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Crampes
<table id="refer1"><caption>Tableau 1 - Définition</caption><tbody><tr><th>Définition</th></tr><tr><td>Contraction douloureuse et involontaire d'un muscle ou d'un groupe de muscles.</td></tr></tbody></table><p> </p><table id="refer2"><caption>Tableau 2 - Étiologies</caption><tbody><tr><th>Étiologies</th></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>Causes les plus fréquentes</strong></td></tr><tr><td><ul><li>Crampes idiopathiques (généralement nocturnes ou au réveil, souvent au niveau du mollet),</li><li>Crampes liées à l'effort.</li></ul></td></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>Causes plus rares</strong></td></tr><tr><td><ul><li>Médicaments : nombreux, notamment les diurétiques et les β2-agonistes inhalés à action prolongée,</li><li>Insuffisance hépatique,</li><li>Insuffisance rénale,</li><li>Maladie neurologique,</li><li>Maladies néoplasiques,</li><li>Hypothyroïdie,</li><li>Grossesse,</li><li>Vieillissement,</li><li>Troubles hydro-électrolytiques :<ul><li>Hyponatrémie,</li><li>Hypokaliémie,</li><li>Hypocalcémie,</li><li>Hypomagnésémie.</li></ul></li><li>Déshydratation,</li><li>Alcool.</li></ul></td></tr></tbody></table><p> </p><table id="refer3"><caption>Tableau 3 - Démarche diagnostique</caption><tbody><tr><th>Démarche diagnostique</th></tr><tr><td style="background-color: #e03623; text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><strong>Drapeaux rouges</strong></span></td></tr><tr><td><ul><li>Anomalie de l'examen neurologique,</li><li>Amyotrophie, </li><li>Déficit musculaire,</li><li>Fasciculations,</li><li>Atteinte du tronc ou des membres supérieurs,</li><li>Signes d'insuffisance veineuse ou artérielle.</li></ul></td></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>Paraclinique</strong></td></tr><tr><td><p><strong>Aucun examen n'est nécessaire en l'absence de signe d'orientation</strong></p><p>Selon le contexte et l'examen clinique : </p><ul><li>Natrémie, kaliémie, magnésémie, calcémie</li><li>TSH,</li><li>CPK,</li><li>Glycémie à jeun,</li><li>Bilan hépatique,</li><li>Vitamine B12.</li></ul></td></tr></tbody></table><p> </p><table id="refer4"><caption>Tableau 4 - Prise en charge</caption><tbody><tr><th>Prise en charge</th></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>En cas de crampe</strong></td></tr><tr><td><ul><li>Étirement passif du muscle,</li><li>Massage.</li></ul></td></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>Prévention des crampes</strong></td></tr><tr><td><ul><li>Prise en charge étiologique chaque fois que possible (voir <a href="#refer1">tableau 1</a>),</li><li>Éducation (<a href="https://www.ordotype.fr/recommandations/crampes" target="_blank" rel="noopener">version imprimable</a>)</li><li>Étirements réguliers et avant/après l'effort,</li><li>Bonne hydratation,</li><li>Pas d'intérêt de la supplémentation en magnésium.</li></ul></td></tr></tbody></table>
<table id="refer1"><caption>Tableau 1 - Définition</caption><tbody><tr><th>Définition</th></tr><tr><td>Contraction douloureuse et involontaire d'un muscle ou d'un groupe de muscles.</td></tr></tbody></table><p> </p><table id="refer2"><caption>Tableau 2 - Étiologies</caption><tbody><tr><th>Étiologies</th></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>Causes les plus fréquentes</strong></td></tr><tr><td><ul><li>Crampes idiopathiques (généralement nocturnes ou au réveil, souvent au niveau du mollet),</li><li>Crampes liées à l'effort.</li></ul></td></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>Causes plus rares</strong></td></tr><tr><td><ul><li>Médicaments : nombreux, notamment les diurétiques et les β2-agonistes inhalés à action prolongée,</li><li>Insuffisance hépatique,</li><li>Insuffisance rénale,</li><li>Maladie neurologique,</li><li>Maladies néoplasiques,</li><li>Hypothyroïdie,</li><li>Grossesse,</li><li>Vieillissement,</li><li>Troubles hydro-électrolytiques :<ul><li>Hyponatrémie,</li><li>Hypokaliémie,</li><li>Hypocalcémie,</li><li>Hypomagnésémie.</li></ul></li><li>Déshydratation,</li><li>Alcool.</li></ul></td></tr></tbody></table><p> </p><table id="refer3"><caption>Tableau 3 - Démarche diagnostique</caption><tbody><tr><th>Démarche diagnostique</th></tr><tr><td style="background-color: #e03623; text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><strong>Drapeaux rouges</strong></span></td></tr><tr><td><ul><li>Anomalie de l'examen neurologique,</li><li>Amyotrophie, </li><li>Déficit musculaire,</li><li>Fasciculations,</li><li>Atteinte du tronc ou des membres supérieurs,</li><li>Signes d'insuffisance veineuse ou artérielle.</li></ul></td></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>Paraclinique</strong></td></tr><tr><td><p><strong>Aucun examen n'est nécessaire en l'absence de signe d'orientation</strong></p><p>Selon le contexte et l'examen clinique : </p><ul><li>Natrémie, kaliémie, magnésémie, calcémie</li><li>TSH,</li><li>CPK,</li><li>Glycémie à jeun,</li><li>Bilan hépatique,</li><li>Vitamine B12.</li></ul></td></tr></tbody></table><p> </p><table id="refer4"><caption>Tableau 4 - Prise en charge</caption><tbody><tr><th>Prise en charge</th></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>En cas de crampe</strong></td></tr><tr><td><ul><li>Étirement passif du muscle,</li><li>Massage.</li></ul></td></tr><tr><td style="background-color: #bef2d3; text-align: center;"><strong>Prévention des crampes</strong></td></tr><tr><td><ul><li>Prise en charge étiologique chaque fois que possible (voir <a href="#refer1">tableau 1</a>),</li><li>Éducation (<a href="https://www.ordotype.fr/recommandations/crampes" target="_blank" rel="noopener">version imprimable</a>)</li><li>Étirements réguliers et avant/après l'effort,</li><li>Bonne hydratation,</li><li>Pas d'intérêt de la supplémentation en magnésium.</li></ul></td></tr></tbody></table>
Résumé des recommandations récentes et ordonnances types de bilans et traitements pour la prise en charge des crampes en médecine générale.
Rappels essentiels des revues et recommandations récentes sur le diagnostic et la prise en charge des crampes en médecine générale.
Ordonnances types de bilans et de traitements des crampes en accord avec les pratiques actuelles.
Fiches conseils imprimables pour les patients présentant des crampes
Ordonnances types de bilans et rappel des principales étiologies des crampes
