Voyage en avion - Prévention des phlébites

<p>La phl&eacute;bite (ou thrombose veineuse) est l'obstruction d'une veine par un caillot de sang, survenant le plus souvent au niveau des jambes. Ce caillot peut &ecirc;tre responsable de complications locales (par exemple : douleur, insuffisance veineuse), mais il peut aussi migrer au niveau des poumons (embolie pulmonaire) et entrainer des complications parfois graves, voir dans certains cas le d&eacute;c&egrave;s.&nbsp;Les vols de longue dur&eacute;e (de plus de 4 heures) peuvent favoriser la survenue de phl&eacute;bites.</p><p>Les conseils suivants peuvent vous aider &agrave; r&eacute;duire le risque de phl&eacute;bite au cours de votre voyage en avion :</p><ul><li><strong>D&eacute;placez-vous r&eacute;guli&egrave;rement dans l'avion. Sortez de votre place et marchez r&eacute;guli&egrave;rement,</strong></li><li>Portez des v&ecirc;tements amples pendant le vol,</li><li>Hydratez-vous r&eacute;guli&egrave;rement au cours du vol et &eacute;vitez de consommer de l'alcool,</li><li>&Agrave; votre place, bougez fr&eacute;quemment les jambes,&nbsp;</li><li>&Eacute;vitez de consommer des somnif&egrave;res durant le vol.</li></ul><p>Certaines personnes, pr&eacute;sentent un risque plus &eacute;lev&eacute; de phl&eacute;bite et peuvent n&eacute;cessiter des mesures suppl&eacute;mentaires (bas de contention, anticoagulation pr&eacute;ventive). Demandez &agrave; votre m&eacute;decin si vous &ecirc;tes concern&eacute;.</p><p><strong>Dans les semaines suivant le vol, consultez un m&eacute;decin en urgence si vous pr&eacute;sentez :</strong></p><ul><li>Des douleurs ou un gonflement des jambes et/ou des mollets,</li><li>Une douleur dans la poitrine,</li><li>Des difficult&eacute;s &agrave; respirer ou un essoufflement inhabituel,</li><li>Des malaises.&nbsp;</li></ul>

Favoris  
Imprimer
Imprimer

التهاب الوريد (أو الخثار الوريدي) هو انسداد الوريد بسبب جلطة دموية، تحدث غالبًا في الساقين. يمكن أن تكون هذه الجلطة مسؤولة عن المضاعفات الموضعية (على سبيل المثال: الألم، القصور الوريدي)، ولكنها قد تنتقل أيضًا إلى الرئتين (الانصمام الرئوي) وتسبب أحيانًا مضاعفات خطيرة، وحتى الموت في بعض الحالات. الرحلات الطويلة (أكثر من 4 ساعات) يمكن أن تعزز حدوث التهاب الوريد.

  • يمكن أن تساعدك النصائح التالية في تقليل مخاطر الإصابة بالتهاب الوريد أثناء سفرك بالطائرة:
  • تحرك بانتظام على متن الطائرة. اخرج من مكانك وامش بانتظام،
  • ارتداء ملابس فضفاضة أثناء الرحلة.
  • شرب السوائل بانتظام أثناء الرحلة وتجنب تناول الكحول،
  • حرك ساقيك كثيرًا في مكانك،
  • تجنب تناول الحبوب المنومة أثناء الرحلة.

بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الوريد وقد يحتاجون إلى تدابير إضافية (جوارب ضاغطة، منع تخثر الدم الوقائي). اسأل طبيبك إذا كنت قلقًا.

في الأسابيع التالية للرحلة، استشر الطبيب على وجه السرعة إذا كان لديك:

  • ألم أو تورم في الركب و / أو الساقين،
  • ألم في الصدر
  • صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس
  • عدم ارتياح.