Violences conjugales - Conseils patientes
<p><strong>Conservez ce document dans un endroit sûr où il ne risque pas d'être découvert.</strong></p><p><span style="font-weight: 400;">En cas de violences conjugales (que ces violences soient verbales, psychologiques, financières, physiques ou sexuelles)</span></p><p><strong>NE RESTEZ PAS SEULE</strong></p><ul><li aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Contactez une association d’aide aux victimes de violences conjugales (scannez le QR code pour trouver celle la plus proche de chez vous) </span></li><li aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Appelez le 3919 (Violences Femmes Infos) : ligne d’écoute et d’orientation anonyme et gratuite 7j/7 de 9H à 22H en semaine et 9H à 18H le week-end.</span></li><li aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Parlez-en à votre entourage et/ou à des professionnels : soignants, travailleurs sociaux, PMI, avocats, …</span></li></ul><p><strong>PORTEZ PLAINTE</strong></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">En commissariat de police ou en gendarmerie </span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">En ligne sur la plateforme de signalement des violences conjugales, sexuelles ou sexistes (scannez le QR code correspondant)</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">A l’hôpital le plus proche de chez vous </span></li></ul><p><strong>PROTEGEZ-VOUS</strong></p><ul><li><span style="font-weight: 400;">En cas d’urgence composez l'un des numéros suivants : </span><ul><li><span style="font-weight: 400;">17 pour contacter les services de polices et gendarmerie par téléphone</span></li><li><span style="font-weight: 400;">112 pour contacter la police ou la gendarmerie par SMS</span></li><li><span style="font-weight: 400;">18 pour contacter les pompiers</span></li><li><span style="font-weight: 400;">15 pour les urgences médicales</span></li><li><span style="font-weight: 400;">115 pour obtenir un hébergement en urgence (7j/7 et 24H/24)</span></li><li><span style="font-weight: 400;">114 : numéro qui regroupe de 15, 17 et 18 pour les personnes sourdes ou malentendantes</span></li></ul></li></ul><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Établissez un plan de sécurité à suivre en cas d’urgence :</span><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Dressez une liste des numéros que vous pouvez contacter (proches, voisins, services sociaux, numéros d’urgence, …) et apprenez-la par cœur</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Identifiez un lieu sûr où vous réfugier en cas de besoin (chez des amis, la famille, une association)</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Convenez avec une personne de confiance d’un message codé destiné à l’alerter en cas de danger imminent pour vous ou vos enfants</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ayez de l’argent facilement disponible et ouvrez un compte à votre nom si vous n’en avez pas</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Préparez un sac avec les effets de première nécessité (habits, affaires de toilette, …)</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Trouvez un endroit sûr pour stocker vos documents administratifs importants (originaux ou photocopies)</span></li></ul></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pour demander une ordonnance de protection en urgence, ou connaître les autres démarches que vous pouvez entreprendre pour vous protéger de votre conjoint, scannez le QR code.</span></li></ul>
<p> </p><p>احتفظ بهذا المستند في مكان آمن حيث لا يمكناكتشافه.</p><p>في حالة العنف الأسري (سواء كان هذا العنف لفظيًاأو نفسيًا أو ماليًا أو جسديًا أو جنسيًا)</p><p>لا تبق بمفردك</p><p>• اتصل بجمعية دعم لضحاياالعنف المنزلي (امسح رمز الاستجابة السريعة للعثور على أقرب رقم إليك)</p><p>• اتصل على 3919 (Violences Femmes lnfos): خط استماع وإحالة مجهولومجاني 7 أيام في الأسبوع من 9 صباحًا إلى 10 مساءً في أيام الأسبوع ومن 9 صباحًاإلى 6 مساءً في عطلات نهاية الأسبوع.</p><p>• تحدث إلى من حولك و / أومحترفين: مقدمي الرعاية والأخصائيين الاجتماعيين و PMI، والمحامين ، إلخ.</p><p>تقديم شكوى</p><p>• في مركز الشرطة أو الدرك</p><p>• عبر الإنترنت على النظامالأساسي للإبلاغ عن العنف المنزلي أو الجنسي أو الجنساني (امسح رمز الاستجابةالسريعة المقابل)</p><p>• في أقرب مستشفى لك</p><p> </p><p>احموا أنفسكم</p><p> </p><p>• في حالة الطوارئ، اتصلبأحد الأرقام التالية:</p><p>₋ 17للاتصال بخدمات الشرطة والدرك عبر الهاتف</p><p>₋ 112للاتصال بالشرطة أو الدرك عن طريق الرسائل القصيرة</p><p>₋ 18للتواصل مع ادارة الاطفاء</p><p>₋ 15للطوارئ الطبية</p><p>₋ 115للحصول على سكن طارئ (7 أيام في الأسبوع و 24 ساعة في اليوم)</p><p>₋ 114الرقم الذي يضم 15 و 17 و 18 للأشخاص الصم أو ضعاف السمع</p><p> </p><p>• ضع خطة أمان لاتباعها فيحالة الطوارئ:</p><p>₋ قم بعمل قائمة بالأرقام التي يمكنك الاتصال بها (الأقارب، الجيران،الخدمات الاجتماعية، أرقام الطوارئ ، ...) وتعلمها عن ظهر قلب</p><p>₋ حدد مكانًا آمنًا يمكنك اللجوء إليه عند الحاجة (مع الأصدقاء أوالعائلة أو جمعية)</p><p>₋ اتفق مع شخص موثوق به على رسالة مشفرة تهدف إلى تنبيهه في حالة وجودخطر وشيك عليك أو على أطفالك</p><p>₋ اجعل النقود متاحة بسهولة وافتح حسابًا باسمك إذا لم يكن لديك حساب</p><p>₋ قم بإعداد حقيبة تحتوي على الضروريات (الملابس، أدوات النظافة، إلخ)</p><p>₋ ابحث عن مكان آمن لتخزين مستنداتك الإدارية المهمة (النسخ الأصلية أوالنسخ المصورة)</p><p> </p><p> </p><p></p>