Syndrome du ligament ilio-lombaire
<p>Le <strong>syndrome du ligament ilio-lombaire</strong> est à l'origine de douleurs localisées au bas du dos et dans la fesse. Ce syndrome concerne un ligament particulier, le <strong>ligament ilio-lombaire</strong>, qui se trouve des deux côtés de votre dos. Il s'agit d'un ligament robuste, essentiel au maintien d'une posture adéquate. Toutefois, il peut arriver que les zones où ce ligament s'attache aux os (zones d'insertions osseuses) deviennent douloureuses, notamment après une sur-sollicitation.</p><p>Pour diagnostiquer ce syndrome, il n'est généralement pas nécessaire de réaliser des examens spécifiques. Cependant, votre médecin pourrait demander des <strong>radiographies</strong> ou une <strong>IRM</strong> afin d'exclure d'autres causes potentielles de vos douleurs. <br />Pour clarifier le diagnostic lorsque celui-ci reste incertain, un test peut être effectué : celui-ci consiste à injecter un anesthésiant au niveau du ligament concerné. Si cette injection soulage la douleur, cela aide à confirmer que le syndrome du ligament ilio-lombaire est bien la cause de vos symptômes.</p><p>Le traitement inclut le plus souvent la <strong>kinésithérapie</strong>, et il est possible de prendre des médicaments de manière ponctuelle pour gérer la douleur. Si ces mesures s'avèrent insuffisantes, des infiltrations complémentaires de <strong>cortisone</strong> peuvent être envisagées pour apporter un soulagement supplémentaire.</p>
متلازمة الرباطالحرقفي القطني هي سبب شائع لآلام أسفل الظهر ومنطقة الأرداف.
تتعلق هذهالمتلازمة برباط قوي يُسمى الرباط الحرقفي القطني، ويوجد على جانبي أسفلالظهر.
يلعب هذا الرباطدورًا مهمًا في دعم واستقرار الوضعية الجسدية، لكن قد تصبح مناطق ارتباطه بالعظام(نقاط الإدخال العظمي) مؤلمة، خاصة بعد إجهاد أو تحميل زائد.
التشخيص
في معظم الحالات،لا تكون هناك حاجة لفحوصات طبية متقدمة لتشخيص هذه المتلازمة.
ومع ذلك، قد يطلبالطبيب تصويرًا بالأشعة أو بالرنين المغناطيسي لاستبعاد أسبابأخرى للألم.
في حال استمرارالشك في التشخيص، يمكن إجراء اختبار باستخدام حقن مخدر موضعي في مكان الرباط.
إذا خف الألم بعدالحقن، فإن هذا يؤكد أن الرباط الحرقفي القطني هو سبب الأعراض.
العلاج
- العلاج الفيزيائي (التمارين والعلاج الطبيعي) غالبًا ما يكون هو الخيار الأول.
- يمكن استخدام المسكنات بشكل مؤقت لتخفيف الألم.
- إذا لم تكن هذه الإجراءات كافية، يمكن اللجوء إلى حقن الكورتيزون في المنطقة المصابة لتقليل الالتهاب وتسكين الألم.