Syndrome du canal carpien

<p><strong>Concernant le syndrome du canal carpien :</strong></p><p><span style="font-weight: 400;">Le syndrome du canal carpien est&nbsp;une affection rhumatologique fr&eacute;quente et b&eacute;nigne qui affecte la main.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ce syndrome est li&eacute; &agrave; une compression d&rsquo;un nerf (le nerf m&eacute;dian) au niveau du canal carpien. Le canal carpien est situ&eacute; &agrave; la racine de la main.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Les principaux sympt&ocirc;mes touchent les 3 premiers doigts de la main. Il peut s'agir de :&nbsp;</span></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Fourmillements ;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Troubles de la sensibilit&eacute; ;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Une diminution de la force.</span></li></ul><p><span style="font-weight: 400;">La pratique de certains m&eacute;tiers (gestes r&eacute;p&eacute;titifs, vibrations...) peut provoquer ou aggraver un syndrome du canal carpien. Une visite avec la m&eacute;decine du travail peut &ecirc;tre n&eacute;cessaire pour adapter votre poste ou vos m&eacute;thodes de travail. Le syndrome du canal carpien peut dans certains cas &ecirc;tre reconnu comme maladie professionnelle, parlez-en &agrave; votre m&eacute;decin.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Pour en savoir plus sur le syndrome du canal carpien et les traitements existants, </span><strong>scannez les QR codes.</strong></p>

<p>بخصوص متلازمة النفق الرسغي:</p><p>متلازمة النفق الرسغي هي حالة روماتيزمية شائعة وحميدة و هو يؤثر على اليد.</p><p>تحدث هذه المتلازمة بسبب ضغط العصب (العصب المتوسِّط) في النفق الرسغي و هو يقع النفق الرسغي في جذر اليد.</p><p>&nbsp;يمكن أن تشتمل الأعراض الرئيسية في أول 3 أصابع من اليد على</p><ul><li>الشعور بالاخدرار</li><li>الإضطرابات والنَّخْز،</li><li>الضعف في اليد والذراع</li></ul><p>يمكن أن تساعد النصائح التالية في إبطاء تقدم متلازمة النفق الرسغي:</p><ul><li>عند استخدام يديك ، ضعهما بما يتماشى مع ساعديك ، أو في امتداد طفيف.</li><li>الحد من الحركات المتكررة للمعصم.</li><li>عند استخدام آلة تهتز (مثل المثقاب) ، استخدم القفازات لتقليل التأثير على يديك.</li></ul><p>يمكن أن تتسبب ممارسة بعض المهن (الإيماءات المتكررة والاهتزازات ...) في حدوث متلازمة النفق الرسغي أو تفاقمها. قد تكون زيارة طبيب العمل ضرورية لتكييف وضعك أو أساليب عملك. يمكن في بعض الحالات التعرف على متلازمة النفق الرسغي كمرض&nbsp; ناتج عن العمل،في هذه الحالة تحدث إلى طبيبك.</p><p><br></p>