Rosacée
<p>Les conseils suivants peuvent vous aider dans la prise en charge de votre rosacée :</p><ul><li>Notez que le traitement permet de réduire les symptômes mais ne guérit pas la maladie, ce qui signifie que si vous arrêtez le traitement, les symptômes réapparaîtront. </li><li>Évitez les savons trop gras et les fonds de teint couvrants.</li><li>Lavez-vous le visage à l'eau tiède puis appliquez un émollient liquide (demandez conseil à votre pharmacien).</li><li>Évitez les gommages et les peelings.</li><li>Limitez votre consommation d'alcool et d'épices.</li><li>Protégez-vous au maximum du soleil (en mettant de la crème solaire, en portant un chapeau, etc.).</li><li>Évitez d’appliquer des dermocorticoïdes sur votre visage.</li></ul><p>Pour en savoir plus sur la rosacée, <strong>scannez le QR code.</strong></p>
يمكن أن تساعدك النصائح التالية في التعامل العدُّ الوردي:
● لاحظ أن العلاج يقلل الأعراض ولكنه لا يعالج المرض ، مما يعني أنه إذا توقفت عن العلاج ، فستعود الأعراض.
● تجنبي استخدام أنواع الصابون والأساسات التي تحتوي على دهون مفرطة.
● اغسل وجهك بالماء الفاتر ثم ضع مرطبا سائلًا (استشر مع الصيدلي).
● تجنب الدعك والقشور.
● الحد من استهلاك الكحول والتوابل.
● احمِ نفسك قدر الإمكان من أشعة الشمس (بوضع واقٍ من الشمس ، وارتداء قبعة ، وما إلى ذلك).
● تجنب استخدام الكورتيكوستيرويدات الموضعية على وجهك.