Psoriasis
<p>Le psoriasis n'est <strong>pas contagieux</strong>.</p><p>Les lésions disparaissent sans laisser de cicatrices, mais <strong>peuvent revenir</strong>.</p><p>Les mesures suivantes peuvent aider à diminuer l'importance des symptômes.</p><ul><li>L'alcool, le tabac et le surpoids ne sont pas responsables du psoriasis mais peuvent l'aggraver. Parlez-en à votre médecin.</li><li>Évitez les plaies cutanées qui peuvent être le siège de lésions psoriasiques.</li><li>Hydratez quotidiennement votre peau.</li><li>Ne prenez pas de médicaments sans avis médical.</li><li>Faites attention à l'exposition au soleil : si elle est généralement bénéfique pour le psoriasis, elle peut aussi l'aggraver dans certains cas.<br /><br /></li></ul><p>Pour en savoir plus, <strong>scannez les QR</strong> codes pour trouver :</p><ul><li>des informations sur le psoriasis par la Société Française de Dermatologie,</li><li>de nombreuses ressources et fiches pratiques proposées par l’association de patient.e.s France Psoriasis.</li></ul>
الصدفية
الصدفية ليست معدية.
تختفي الآفات دون ترك ندبات، لكنها قد تعود.
قد تساعد الإجراءات التالية على تقليل حدة الأعراض.
• الكحول والتبغ وزيادة الوزن ليست مسؤولة عن الصدفية لكنها قد تزيدها سوءاً. تحدث عن ذلك مع طبيبك.
• تجنب الجروح الجلدية التي قد تكون موضعاً لآفات الصدفية.
• رطّب بشرتك يومياً.
• لا تتناول أي أدوية دون استشارة طبية.
• انتبه للتعرض لأشعة الشمس: فمع أنها مفيدة عموماً للصدفية، إلا أنها قد تزيدها سوءاً في بعض الحالات.
لمعرفة المزيد، يمكنك العثور على:
• معلومات حول الصدفية من الجمعية الفرنسية لطب الجلد،
• العديد من المصادر والبطاقات العملية التي تقدمها جمعية المرضى France Psoriasis.