Prévention des maladies vectorielles à tiques - Copy
<p>Lors de promenades ou d’activités dans la nature, ainsi que pendant le jardinage :</p><ul><li><strong>en préparation :</strong><ul><li>portez des vêtements longs et de couleur claire,</li><li>glissez le bas de votre pantalon dans vos chaussettes,</li><li>portez des chaussures fermées et des vêtements couvrants protégeant la tête et le cou, en particulier pour les enfants,</li><li>munissez-vous d’un tire-tique,</li><li>utilisez des répulsifs cutanés : à appliquer sur votre peau et vos vêtements, au niveau des points d’entrée (col, extrémités des manches et du pantalon, ceinture). Certains répulsifs sont à éviter pour les jeunes enfants ou en cas de grossesse — demandez conseil à votre pharmacien. Évitez d’utiliser des insecticides destinés aux vêtements,</li><li>aménagez votre jardin et traitez vos animaux domestiques (voir <a href="/liens-utiles/amenager-son-jardin-pour-se-proteger-des-piqures-de-tiques" target="_blank" rel="noopener">le site</a>),</li></ul></li><li><strong>durant la promenade :</strong> restez sur les chemins et évitez les broussailles, les fougères et les hautes herbes,</li><li><strong>au retour :</strong> inspectez soigneusement l’intégralité de votre peau et de votre cuir chevelu. Renouvelez cette inspection le lendemain.<br /><br /></li></ul><p><strong>En cas de piqûre de tique :</strong></p><ul><li>retirez la tique à l’aide d’un tire-tique,</li><li>désinfectez le site de la piqûre après le retrait,</li><li>prenez une photo de la tique,</li><li>surveillez le site de la piqûre durant un mois.</li></ul><p>Si vous n’arrivez pas à retirer toute la tique et qu’un petit morceau reste sous la peau, une petite boursouflure peut apparaître. Ce n’est pas grave et cela n’augmente pas le risque de développer la maladie de Lyme ou d’avoir une autre complication.<br /><br /></p><p><strong>Consultez un médecin dans les cas suivants :</strong></p><ul><li>apparition, au niveau du site de la piqûre :<ul><li>d’une infection,</li><li>d’un placard rouge persistant plus de 72 h (prendre la lésion en photo),</li><li>d’une tache noire (prendre la lésion en photo),</li></ul></li><li>apparition d’autres symptômes, tels que :<ul><li>fièvre,</li><li>fatigue inexpliquée,</li><li>douleurs articulaires,</li><li>éruption cutanée,</li><li>maux de tête, faiblesse, douleurs inexpliquées,</li><li>plus généralement, tout symptôme inhabituel.</li></ul></li></ul><p><strong>Signalez la piqûre de tique lors de la consultation.</strong> Vous pouvez également la signaler sur Signalement Tique (accessible en scannant le QR code).<br /><br /></p><p><strong>Messages importants : n’utilisez pas les autotests</strong> de la maladie de Lyme disponibles en vente libre.</p><p><strong>En l’absence de symptômes</strong>, surveillez simplement votre état ; ne prenez pas d’antibiotique, y compris si vous êtes une femme enceinte ou un enfant.<br /><br /></p><p>Pour en savoir plus sur la prévention des piqûres de tiques, <strong>scannez les QR codes.<br /> </strong></p>
الوقاية من الأمراض المنقولة عن طريق القراد
أثناء التنزه أو ممارسة الأنشطة في الطبيعة، وكذلك أثناء البستنة:
• في مرحلة التحضير:
• ارتدِ ملابس طويلة وفاتحة اللون،
• أدخل أسفل سروالك في جواربك،
• ارتدِ أحذية مغلقة وملابس ساترة تحمي الرأس والرقبة، خاصةً بالنسبة للأطفال،
• زوّد نفسك بأداة لنزع القراد،
• استخدم طاردات الحشرات الجلدية: تُوضع على جلدك وملابسك، عند نقاط الدخول (الياقة، أطراف الأكمام والسروال، الحزام). يجب تجنب بعض الطاردات للأطفال الصغار أو في حالة الحمل — استشر صيدليّك. تجنّب استخدام المبيدات الحشرية المخصصة للملابس،
• هيّئ حديقتك وعالج حيواناتك الأليفة،
• أثناء التنزه: ابقَ على الطرقات وتجنّب الأدغال والسرخس والأعشاب الطويلة،
• عند العودة: افحص بعناية كامل جلدك وفروة رأسك. كرر هذا الفحص في اليوم التالي.
في حالة لدغة القراد:
• انزع القراد باستخدام أداة نزع القراد،
• طهّر موضع اللدغة بعد النزع،
• التقط صورة للقراد،
• راقب موضع اللدغة لمدة شهر.
إذا لم تتمكن من نزع القراد بالكامل وبقي جزء صغير منه تحت الجلد، فقد تظهر نتوء صغير. هذا ليس خطيراً ولا يزيد من خطر الإصابة بمرض لايم أو حدوث مضاعفات أخرى.
استشر طبيباً في الحالات التالية:
• ظهور، عند موضع اللدغة:
• عدوى،
• بقعة حمراء تستمر أكثر من 72 ساعة (التقط صورة للآفة)،
• بقعة سوداء (التقط صورة للآفة)،
• ظهور أعراض أخرى، مثل:
• الحمى،
• تعب غير مبرر،
• آلام مفصلية،
• طفح جلدي،
• صداع، ضعف، آلام غير مبررة،
• وبشكل أعمّ، أي عرض غير اعتيادي.
أبلغ عن لدغة القراد أثناء الاستشارة. يمكنك أيضاً الإبلاغ عنها عبر Signalement Tique.
رسائل مهمة: لا تستخدم الاختبارات الذاتية لمرض لايم المتوفرة للبيع الحر.
في حال غياب الأعراض، اكتفِ بمراقبة حالتك؛ لا تتناول المضادات الحيوية، حتى لو كنتِ امرأة حاملاً أو كنت طفلاً.