Ménopause
<p><strong>La ménopause correspond à l'arrêt des règles dû à l'arrêt définitif du fonctionnement des ovaires.</strong></p><p><span style="font-weight: 400;">La ménopause est un </span><strong>phénomène naturel concernant toutes les femmes</strong><span style="font-weight: 400;"> et survenant en général entre 45 et 55 ans. La ménopause est considérée comme certaine lorsque les règles sont absentes depuis au moins un an, que les femmes ont un âge habituel de survenue de la ménopause, et qu'il n'existe pas d'autre cause évidente d'arrêt des règles.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Après la ménopause, il n'y a plus d'ovulation et il n'est donc plus possible de tomber enceinte "naturellement". Cependant, dans la période précédant la ménopause, une grossesse reste possible même si les règles sont rares. </span><strong>L'utilisation d'une contraception est donc utile jusqu'à ce que la ménopause soit certaine.</strong></p><p><span style="font-weight: 400;">Chez de nombreuses femmes, la ménopause s'accompagne d’un ou plusieurs des symptômes suivants :</span></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Bouffées de chaleur ;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Sueurs nocturnes ;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Sécheresse vaginale parfois accompagnée d'inconfort ou de douleur durant les rapports sexuels ;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Troubles de la libido ;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Troubles du sommeil ;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Troubles de l'humeur ;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Maux de têtes ;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Douleurs articulaires.</span></li></ul><p><span style="font-weight: 400;">Par ailleurs, à long terme, la ménopause accroît le risque de déperdition osseuse (pouvant causer des fractures), et le risque de maladies cardiovasculaires.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">N'hésitez pas à parler de la ménopause avec votre médecin, qui pourra vous accompagner dans cette étape et, dans certains cas, vous aider à soulager les symptômes causés par la ménopause et à réduire le risque de survenue de complications à long terme.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Pour en savoir plus sur la ménopause et le traitement hormonal substitutif, scannez</span><strong> les QR codes.</strong></p>
<p>انقطاعالطمث يتوافق مع توقف الدورة الشهرية بسبب التوقف النهائي لعمل المبيضين.</p><p id=""> </p><p id="">انقطاع الطمث هو ظاهرة طبيعية تؤثر على جميعالنساء وتحدث عموما بين سن 45 و 55 عاما. يعتبر انقطاع الطمث مؤكدًاعندما تغيب الدورة الشهرية لمدة عام على الأقل، وتكون المرأة في السن المعتادلبداية انقطاع الطمث، ولا يوجد سبب واضح آخر لانقطاع الدورة الشهرية.</p><p id=""> </p><p id="">بعد انقطاع الطمث، لا تحدث إباضة، وبالتالي لم يعد من الممكنالحمل "بشكل طبيعي". ومع ذلك، في الفترة التي تسبق انقطاع الطمث، يظلالحمل ممكنًا حتى لو كانت الدورة الشهرية نادرة. ولذلك فإن استخداموسائل منع الحمل مفيد حتى يتم التأكد من انقطاع الطمث.</p><p id="">عند كثير من النساء، يصاحب انقطاع الطمث واحد أو أكثر منالأعراض التالية:</p><p id=""> </p><p id="">· هباتالجسم الساخنة.</p><p id="">· تعرقليلي ؛</p><p id="">· جفافالمهبل الذي يصاحبه أحيانًا عدم الراحة أو الألم أثناء الجماع؛</p><p id="">· اضطراباتالرغبة الجنسية.</p><p id="">· اضطراباتالنوم ؛</p><p id="">· اضطراباتالمزاج ؛</p><p id="">· الصداع؛</p><p id="">· المالمفاصل.</p><p id="">علاوة على ذلك، على المدى الطويل، يزيد انقطاع الطمث من خطر هشاشةالعظام (الذي يمكن أن يسبب الكسور) وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.</p><p id=""> </p><p id="">لا تترددي في التحدث عن انقطاع الطمث مع طبيبك، الذي يمكنهدعمك خلال هذه المرحلة، وفي بعض الحالات، مساعدتك على تخفيف الأعراض الناجمة عنانقطاع الطمث وتقليل خطر حدوث مضاعفات طويلة الأمد.<br></p>