Lithiase urinaire - Cystine

<p hidden="" data-section-order="2">&nbsp;</p><p>La lithiase urinaire &agrave; cystine correspond &agrave; la formation de calculs (petites pierres) dans les reins ou les voies urinaires en raison d'une accumulation excessive de cystine.<br />Lorsqu&rsquo;un calcul bloque l&rsquo;&eacute;coulement de l&rsquo;urine, il peut provoquer des douleurs intenses (colique n&eacute;phr&eacute;tique) ou alt&eacute;rer le fonctionnement du rein en cas d'obstruction prolong&eacute;e. Les calculs peuvent &eacute;galement irriter les parois des voies urinaires et entra&icirc;ner des saignements.<br /><br /></p><p hidden="" data-section-order="3">&nbsp;</p><p><strong>R&eacute;duire le risque de formation de nouveaux calculs</strong></p><ul><li>Hydratez-vous r&eacute;guli&egrave;rement tout au long de la journ&eacute;e. Buvez au moins <strong>3 litres d'eau par jour</strong>.</li><li>Privil&eacute;giez les eaux alcalines comme l'eau de Vichy (certaines eaux riches en sodium peuvent &ecirc;tre d&eacute;conseill&eacute;es en cas de r&eacute;gime sans sel, parlez-en &agrave; votre m&eacute;decin).</li><li>Limitez la consommation de :<ul><li><strong>aliments riches en m&eacute;thionine</strong>, un pr&eacute;curseur de la cystine :<ul><li>&oelig;ufs (surtout le blanc),</li><li>parmesan, gruy&egrave;re,</li><li>viandes,</li><li>thon, saumon, maquereau,</li><li>s&eacute;same,</li><li>soja,</li><li>noix du Br&eacute;sil,</li></ul></li><li>prot&eacute;ines animales,</li><li>sel,</li><li>sucre et boissons sucr&eacute;es,</li><li>chocolat,</li><li>fruits secs,</li><li>&eacute;pinards,</li><li>oseille,</li><li>rhubarbe,</li><li>th&eacute;.</li></ul></li><li>&Eacute;vitez les exc&egrave;s alimentaires.</li><li>Votre r&eacute;gime doit rester &eacute;quilibr&eacute;. Si besoin, demandez conseil &agrave; votre m&eacute;decin ou &agrave; un di&eacute;t&eacute;ticien.</li><li>Privil&eacute;giez la consommation de fruits et l&eacute;gumes.</li><li>Veillez &agrave; maintenir une activit&eacute; physique r&eacute;guli&egrave;re.</li></ul><p>Consultez un m&eacute;decin en urgence si vous ressentez une douleur tr&egrave;s forte au niveau du dos ou si vous observez du sang dans vos urines.<br /><br /></p><p hidden="" data-section-order="6">&nbsp;</p><p>Pour en savoir plus sur la colique n&eacute;phr&eacute;tique, <strong>scannez le QR code.</strong></p>‍