Comprendre la lithiase salivaire
<p>La lithiase salivaire correspond à la formation d'un ou plusieurs petits calculs dans une glande salivaire. Ces calculs se développent lorsque la salive devient trop épaisse ou trop concentrée en sels minéraux, comme le calcium, notamment en cas de déshydratation.</p><p>Toutes les glandes salivaires peuvent être touchées. Dans certains cas, la lithiase est asymptomatique. Toutefois, si un calcul bloque le canal d’évacuation de la salive, cela peut provoquer une douleur et un gonflement, qui s’aggravent généralement lors des repas. Il existe aussi un risque d’infection, qui doit être surveillé avec attention.</p><p>Stimuler la production de salive peut aider à atténuer les symptômes et accélérer la guérison. Voici quelques recommandations :</p><ul><li>appliquez des compresses d’eau chaude sur la zone douloureuse (glande salivaire) pendant environ 10 minutes, plusieurs fois par jour.</li><li>massez délicatement la glande concernée pendant quelques minutes, deux à trois fois par jour.</li><li>augmentez votre consommation d’eau.</li><li>si vous n’avez pas de douleurs gastriques, ajoutez quelques gouttes de citron dans vos verres d’eau pour stimuler la salivation.</li></ul>
فهم الحصى اللعابية
تشير الحصى اللعابية إلى تكوّن حصى صغيرة في واحدة أو أكثر منالغدد اللعابية. تظهر هذه الحصى عندما تصبح اللعاب سميكة جدًا أو غنية بالأملاح المعدنية) مثل الكالسيوم، خاصةً فيحالة نقص شرب الماء) الجفاف(.
جميع الغدد اللعابية يمكن أن تتأثر.في بعض الحالات، لا تسبب الحصى أي أعراض. لكنإذا قامت الحصى بغلق القناة التي تُفرغ اللعاب، فقد يشعر الشخص بـ:
· ألم،
· تورم في الغدةالمصابة،
· وتزداد هذه الأعراض عادة أثناء الأكل.
كما يوجد خطر الإصابة بعدوى، لذلك يجب الانتباه لأي علاماتغير طبيعية.
نصائح لتخفيف الأعراض وتحفيز إفراز اللعاب
· ضع كمادات ماء دافئ على الغدة المؤلمة لمدة حوالي 10 دقائق، عدة مرات يوميًا.
· قم بتدليك الغدة برفق لبضع دقائق، مرتين إلى ثلاث مرات فياليوم.
· اشرب كمية كافية من الماء يوميًا.
· إذا لم تكن تعاني من مشاكل في المعدة، يمكنك إضافة بضع قطرات منالليمون إلى الماء، لتحفيز إفراز اللعاب.