Élimination des acariens

<p><strong>Cette fiche liste des mesures de premier recours.</strong>&nbsp;</p><p>L'allergie aux acariens est essentiellement due aux d&eacute;jections des acariens vivants et aux particules des acariens morts.</p><p>Les acariens sont pr&eacute;sents toute l'ann&eacute;e, mais leur prolif&eacute;ration est plus importante au printemps et &agrave; l'automne.</p><p>Pour lutter contre les acariens, appliquez les r&egrave;gles suivantes dans tout votre domicile, en pr&ecirc;tant une attention particuli&egrave;re &agrave; la&nbsp;<strong>chambre &agrave; coucher</strong>&nbsp;de la personne allergique.</p><p><strong>Chambre &agrave; coucher :</strong></p><ul><li><strong>A&eacute;rez les pi&egrave;ces quotidiennement (ouvrez les fen&ecirc;tres pendant 15 &agrave; 20 minutes matin et soir). Retirez la couverture du lit (ou ouvrez le lit) durant la p&eacute;riode d'a&eacute;ration.</strong></li><li>Maintenez une temp&eacute;rature aux alentours de 19&deg;C, car les acariens se d&eacute;veloppent de mani&egrave;re optimale entre 23&deg;C et 25&deg;C.</li><li>Maintenez un taux d'humidit&eacute; aux alentours de 50% (achetez un hygrom&egrave;tre pour mesurer le taux d&rsquo;humidit&eacute;), car une forte humidit&eacute; favorise le d&eacute;veloppement des acariens.</li></ul><p><strong>Literie :</strong></p><ul><li>&Eacute;vitez de sauter sur les lits.</li><li>Pr&eacute;f&eacute;rez un matelas en mousse ou en latex, &eacute;vitez les matelas en laine. Les matelas dits "anti-acariens" ou "trait&eacute;s contre les acariens" ne sont pas efficaces.</li><li>Utilisez une<strong>&nbsp;housse de matelas anti-acariens (non rembours&eacute;e par l'Assurance Maladie mais prise en charge par certaines mutuelles)</strong>.&nbsp;</li><ul><li>Achetez ce type de housse aupr&egrave;s de laboratoires ou de magasins sp&eacute;cialis&eacute;s pour garantir leur qualit&eacute;.</li><li>Englobez compl&egrave;tement le matelas et fermez la housse avec la fermeture &eacute;clair.&nbsp;</li><li>Lavez la housse &agrave; plus de 60&deg;C deux fois par an.</li></ul><li>Passez minutieusement l'aspirateur sur le matelas plusieurs fois par an.</li><li><strong>La literie (oreillers, couette) en plume est le plus gros pourvoyeur d'acariens et est &agrave; &eacute;viter au maximum</strong>. Remplacez-la par du synth&eacute;tique. En cas de literie en plume non rempla&ccedil;able, mettez une housse anti-acariens et lavez celle-ci deux fois par an.</li><li>Les draps, housses d'oreillers et couettes en coton doivent &ecirc;tre lav&eacute;s au moins 1 fois par semaine &agrave;&nbsp;60&deg;C.</li><li><strong>Les sommiers tapissiers sont tr&egrave;s riches en acariens, pr&eacute;f&eacute;rez-leur donc des sommiers &agrave; lattes.</strong></li><li>En cas de lit superpos&eacute;, la personne allergique doit si possible &ecirc;tre sur le lit du haut.</li></ul><p><strong>Lavage du linge :</strong></p><ul><li>Notez que l&rsquo;&eacute;limination des allerg&egrave;nes se fait d&egrave;s 30&deg;C, et l&rsquo;&eacute;limination des acariens d&egrave;s 60&deg;C.</li><li>Le nettoyage &agrave; la vapeur n&rsquo;est <strong>pas </strong>efficace.</li><li>Le nettoyage &agrave; sec d&eacute;truit les acariens vivants, mais les allerg&egrave;nes peuvent persister.</li></ul><p><strong>M&eacute;nage :</strong></p><ul><li>Utilisez un aspirateur &eacute;quip&eacute; d'un filtre HEPA indice 13 (Haute Efficacit&eacute; pour les Particules A&eacute;riennes) en &eacute;vitant les mod&egrave;les sans sac.</li><li>Passez l'aspirateur en laissant les fen&ecirc;tres ouvertes.</li><li>L'utilisation d'acaricides est responsable d'une pollution de l'air int&eacute;rieur et est d&eacute;conseill&eacute;e.</li><li>Traquez et traitez les infiltrations.</li><li>Pour la poussi&egrave;re, utilisez un tissu en microfibres ou un chiffon l&eacute;g&egrave;rement imbib&eacute; d'eau.</li></ul><p><strong>Notez que les meubles list&eacute;s ci-apr&egrave;s sont favorables au d&eacute;veloppement des acariens :</strong></p><ul><li>Canap&eacute;s.</li><li>Rev&ecirc;tements textiles : moquettes, jonc de mer, coco.</li><li>Jouets en peluche : limitez leur nombre sur les lits et lavez-les tous les 3 mois.&nbsp;Pour cela, placez-les au cong&eacute;lateur durant 24 heures puis lavez-les &agrave; 30&deg;C ou 40&deg;C.</li><li>Pr&eacute;f&eacute;rez les rangements ferm&eacute;s aux &eacute;tag&egrave;res et &eacute;vitez les bibelots.</li><li>Lavez vos rideaux deux fois par an.</li></ul><p>Si vous vivez dans une zone dont le climat est chaud et humide, il est pr&eacute;f&eacute;rable de conserver la farine au r&eacute;frig&eacute;rateur dans un r&eacute;cipient ferm&eacute; herm&eacute;tiquement.</p><p>Ces mesures sont &agrave; effectuer &eacute;galement sur les lieux de vacances.&nbsp;</p><p>Les conditions atmosph&eacute;riques au-del&agrave; de 1500 m&egrave;tres d'altitude ne permettent pas aux acariens de se d&eacute;velopper.</p><p>En cas de persistance des sympt&ocirc;mes allergiques et de r&eacute;sistance aux traitements, des mesures suppl&eacute;mentaires d'&eacute;radication peuvent &ecirc;tre discut&eacute;es. <br />La visite d'un <strong>conseiller m&eacute;dical en environnement int&eacute;rieur</strong> peut &eacute;galement vous aider &agrave; &eacute;valuer la pr&eacute;sence d'acariens ou d'autres allerg&egrave;nes &agrave; votre domicile et vous donner des conseils adapt&eacute;s &agrave; votre logement. Cette intervention peut &ecirc;tre prise en charge par certains organismes (Agence R&eacute;gionale de Sant&eacute;, certaines mutuelles, Caisse d'Allocation Familiale...) si elle vous a &eacute;t&eacute; prescrite par un m&eacute;decin. Renseignez-vous sur les possibilit&eacute;s de prise en charge qui vous concernent aupr&egrave;s de votre m&eacute;decin et du conseiller avant d'organiser la visite. Pour en savoir plus et trouver un conseiller proche de chez vous, scannez le QR code correspondant.</p><p>Pour en savoir plus,&nbsp;<strong>scannez les QR codes</strong></p>

Favoris  
Personnaliser

تسرد ه\ه القائمة تدابير التي يمكن  اللجوء الأولى.

في حالة استمرار أعراض الحساسية ومقاومة العلاج ، يمكن مناقشة تدابير الاستئصال الإضافية.

ترجع حساسية العث بشكل أساسي إلى فضلات العث الحي وجزيئات العث الميت.

العث موجود على مدار السنة ، ولكن انتشاره يكون أكثر أهمية في الربيع والخريف.

للتحكم في عث الغبار ، قم بتطبيق القواعد التالية في جميع أنحاء منزلك ، مع إيلاء اهتمام خاص لغرفة نوم الشخص المصاب بالحساسية.

● تهوية الغرف يوميًا.

● الحفاظ على درجة حرارة حوالي 19 درجة مئوية ، حيث ينمو العث بشكل أفضل بين 23 درجة مئوية و 25 درجة مئوية.

● الحفاظ على مستوى الرطوبة حوالي 50٪ (شراء مقياس رطوبة لقياس مستوى الرطوبة) ، حيث أن الرطوبة العالية تعزز تطور عث الغبار.

الفراش:

● تجنب القفز على الأسرة.

● قم بتهوية الغرفة عند إصلاح السرير.

● استخدم غطاء مرتبة مضاد للغبار.

o شراء هذا النوع من الغطاء من المعامل أو المتاجر

متخصصة لضمان جودتها.

o قم بتغطية المرتبة بالكامل وأغلق الغطاء بغطاء

سحاب البنطلون.

o اغسل الغطاء عند درجة حرارة تزيد عن 60 درجة مئوية مرتين في السنة.

● فراش الريش هو أكبر مصدر لعث الغبار ويجب تجنبه قدر الإمكان. استبدلها بمواد صناعية. في حالة فراش الريش غير القابل للاستبدال ، ضع غطاء مضاد للغبار واغسله مرتين في السنة.

● النوابض الصندوقية غنية جدًا بعث الغبار ، لذا اختر القواعد الشرائحية.

غسل الملابس:

● القضاء على المواد المسببة للحساسية يتم من 30 درجة مئوية ، والقضاء على عث الغبار ، من 60 درجة مئوية.

● التنظيف بالبخار غير فعال.

● التنظيف الجاف يقضي على العث الحي ، ولكن قد تستمر المواد المسببة للحساسية.

الأعمال المنزلية:

● استخدم مكنسة كهربائية مزودة بفلتر HEPA (عالي الكفاءة للجسيمات المحمولة في الهواء).

● مكنسة كهربائية مع فتح النوافذ.

لاحظ أن الأثاث المدرج أدناه مناسب لتطور عث الغبار:

● أرائك.

● أغطية المنسوجات: السجاد ، والأعشاب البحرية ، وجوز الهند ؛

● ألعاب من القطيفة: حدد عددها على الأسرة واغسلها في الغسالة بدرجة حرارة 30 درجة كل 3 أشهر ؛

● يفضل التخزين المغلق بدلاً من الرفوف وتجنب المواهب ؛

● اغسل ستائرك مرتين في السنة.

لا تسمح الظروف الجوية فوق ارتفاع 1500 متر بتطور العث.