Échelle mMRC
<table cellpadding="5"><tbody><tr><th colspan="2"><strong>Échelle mMRC de la dyspnée</strong></th></tr><tr><td style="text-align: center;"><strong>Stade 0</strong></td><td>Je suis essoufflé uniquement pour un effort important.</td></tr><tr><td style="text-align: center;"><strong>Stade 1</strong></td><td>Je suis essoufflé quand je monte une pente légère ou quand je me dépêche sur du plat.</td></tr><tr><td style="text-align: center;"><strong>Stade 2</strong></td><td>Je marche moins vite sur du plat que les gens de mon âge à cause de l'essoufflement, ou je dois m'arrêter pour reprendre mon souffle quand je marche à mon rythme sur du plat.</td></tr><tr><td style="text-align: center;"><strong>Stade 3</strong></td><td>Quand je marche sur du plat, je dois m'arrêter pour respirer après avoir marché environ 100 mètres ou après quelques minutes de marche.</td></tr><tr><td style="text-align: center;"><strong>Stade 4</strong></td><td><p>Je suis trop essoufflé pour quitter mon domicile, ou je suis essoufflé rien qu'en m'habillant ou en me déshabillant.</p></td></tr></tbody></table><p>Adapté de GLOBAL STRATEGY FOR PREVENTION, DIAGNOSIS AND MANAGEMENT OF COPD : 2024 Report</p>
مقياس mMRC
مقياس mMRC لضيق التنفس
• المرحلة 0: أشعر بضيق في التنفس فقط عند بذل مجهود كبير.
• المرحلة 1: أشعر بضيق في التنفس عند صعود منحدر خفيف أو عند الإسراع على أرض مستوية.
• المرحلة 2: أمشي أبطأ من الأشخاص في مثل عمري على أرض مستوية بسبب ضيق التنفس، أو أضطر إلى التوقف لاستعادة أنفاسي عند المشي بوتيرتي الخاصة على أرض مستوية.
• المرحلة 3: عند المشي على أرض مستوية، أضطر إلى التوقف لالتقاط أنفاسي بعد المشي حوالي 100 متر أو بعد بضع دقائق من المشي.
• المرحلة 4: أعاني من ضيق شديد في التنفس يمنعني من مغادرة منزلي، أو أشعر بضيق في التنفس بمجرد ارتداء ملابسي أو خلعها.
مقتبس من GLOBAL STRATEGY FOR PREVENTION, DIAGNOSIS AND MANAGEMENT OF COPD : 2024 Report