Dermatite atopique du nourrisson
<p><strong>Conseils d'hygiène</strong></p><ul><li><strong>Appliquez à votre enfant une crème hydratante 2 fois par jour, en évitant d'en appliquer sur les lésions.</strong> Demandez conseil à votre pharmacien pour choisir un émollient sans allergènes adapté à l’âge de votre enfant, et choisissez la formulation de l’émollient en fonction de la saison (plus léger en été, plus riche en hiver).</li><li>Le meilleur moment pour appliquer la crème hydratante est après le bain, une fois l'enfant séché, sur peau encore légèrement humide.</li><li aria-level="1">Privilégiez les bains à l'eau tiède (évitez les bains trop chauds).</li><li aria-level="1">Utilisez un savon doux (au pH compris entre 5 et 6 idéalement) ou un syndet.</li><li aria-level="1">Évitez les bains trop longs (une durée de 5 minutes est recommandée). Pour cela, effectuez le nettoyage sur la table à langer, puis utilisez la baignoire pour le rinçage.</li><li aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">N’utilisez pas de produits antiseptiques dans le bain de votre enfant : ils ne favorisent pas la guérison et peuvent être dangereux s’ils sont inhalés.</span></li><li aria-level="1">Séchez votre enfant sans frotter.</li><li aria-level="1">Lavez régulièrement les mains de votre enfant.</li><li aria-level="1">Coupez ses ongles courts et brossez-les régulièrement.</li></ul><p><strong>Éviter les récidives</strong></p><ul><li aria-level="1">Limitez les allergènes (pouvant être présents dans diverses crèmes, etc.).</li><li aria-level="1">Repérez et arrêtez le contact des éléments déclencheurs des crises (lessive, produits de toilette...).</li><li aria-level="1">Arrêtez toute exposition à la fumée de cigarette.</li><li aria-level="1">Aérez les pièces.</li><li aria-level="1">Utilisez des vêtements en coton, en lin, en soie ou en polyester à fibre fine.</li><li aria-level="1">Ne modifiez pas l'alimentation du nourrisson, ni l'âge de la diversification alimentaire.</li><li aria-level="1">Hydratez plus souvent la peau de votre enfant en hiver qu’en été (par exemple, ajoutez une application à midi si vous hydratez déjà matin et soir).</li></ul><p>Pour en savoir plus sur la dermatite atopique,<strong> scannez le QR code.</strong></p>
التهاب الجلد التأتبي عند الرضيع
نصائح للعناية والنظافة
• ضعي لطفلك كريماً مرطباً مرتين يومياً، مع تجنب وضعه على الآفات الجلدية. اطلبي نصيحة الصيدلي لاختيار مرطب خالٍ من مسببات الحساسية ومناسب لعمر طفلك، واختاري تركيبة المرطب حسب الفصل (أخف في الصيف، وأكثر غنى في الشتاء).
• أفضل وقت لوضع الكريم المرطب هو بعد الحمام، بعد تجفيف الطفل، على بشرة لا تزال رطبة قليلاً.
• فضّلي الاستحمام بالماء الفاتر (تجنبي الحمامات شديدة السخونة).
• استخدمي صابوناً لطيفاً (بدرجة حموضة تتراوح مثالياً بين 5 و6) أو منظفاً غير صابوني (syndet).
• تجنبي الحمامات الطويلة جداً (يُنصح بمدة 5 دقائق). ولتحقيق ذلك، قومي بالتنظيف على طاولة تغيير الحفاض، ثم استخدمي حوض الاستحمام للشطف.
• لا تستخدمي المنتجات المطهرة في ماء حمام طفلك: فهي لا تساعد على الشفاء وقد تكون خطيرة إذا تم استنشاقها.
• جففي طفلك دون فرك.
• اغسلي يدي طفلك بانتظام.
• قصّي أظافره قصيرة ونظفيها بالفرشاة بانتظام.
تجنب الانتكاسات
• قللي من مسببات الحساسية (التي قد تكون موجودة في مختلف الكريمات وغيرها).
• حددي العوامل المحفزة للنوبات وأوقفي ملامستها (مسحوق الغسيل، منتجات العناية...).
• أوقفي أي تعرض لدخان السجائر.
• قومي بتهوية الغرف.
• استخدمي الملابس المصنوعة من القطن أو الكتان أو الحرير أو البوليستر ذي الألياف الرفيعة.
• لا تغيري نظام تغذية الرضيع، ولا عمر البدء بتنويع الطعام.
• رطّبي بشرة طفلك في الشتاء أكثر من الصيف (على سبيل المثال، أضيفي وضعة عند الظهيرة إذا كنتِ ترطبين البشرة صباحاً ومساءً بالفعل).