<p><strong>Les conseils suivants peuvent vous aider &agrave; soulager les sympt&ocirc;mes de votre dermatite atopique :</strong></p><ul><li>&Eacute;vitez le contact avec la laine, les tissus rugueux et les tissus synth&eacute;tiques.</li><li>Pr&eacute;f&eacute;rez les v&ecirc;tements en coton ou en lin.</li><li>N&rsquo;utilisez pas d'adoucissant pour le lavage du linge. Utilisez un bon programme de rin&ccedil;age. Il n'est pas n&eacute;cessaire d'acheter une lessive adapt&eacute;e.</li><li>&Eacute;vitez de prendre trop souvent des douches tr&egrave;s longues et / ou tr&egrave;s chaudes.</li><li>N'h&eacute;sitez pas &agrave; prendre une douche ou un bain en cas de pouss&eacute;e.</li><li>&Eacute;vitez les bains moussants.</li><li>Ne surchauffez pas votre habitation.</li><li>Utilisez pour la toilette un pain surgras ou un syndet.</li><li>&Eacute;vitez les savons &agrave; pH alcalin ou trop d&eacute;tergents ou parfum&eacute;s.</li><li>Apr&egrave;s la douche ou le bain, s&eacute;chez-vous avec une serviette puis appliquez l'&eacute;mollient sur peau encore humide.</li><li>L'&eacute;mollient doit &ecirc;tre utilis&eacute; g&eacute;n&eacute;reusement et fr&eacute;quemment.</li><li>Gardez les ongles courts.</li><li>&Eacute;vitez l'exposition &agrave; la fum&eacute;e de cigarette.</li></ul><p>Pour plus d'informations, <strong>scannez le QR code.</strong></p>‍