Dermatite-atopique
<p hidden="" data-section-order="1"> </p><p hidden="" data-section-order="2"> </p><p>La dermatite atopique, aussi appelée eczéma atopique, est une maladie inflammatoire chronique de la peau. Elle se manifeste par des rougeurs, des démangeaisons intenses et une sécheresse cutanée.<br /> Cette maladie est souvent associée à des antécédents familiaux d’allergies, de dermatite atopique, de rhinite allergique ou d’asthme. <br />Le traitement repose sur une hydratation quotidienne de la peau avec des crèmes émollientes et, en cas de poussée, sur l’utilisation de crèmes à base de corticoïdes.<br /><br /></p><p><strong>Soulager les symptômes</strong></p><ul><li>Évitez le contact avec la laine, les tissus rugueux et les matières synthétiques.</li><li>Privilégiez les vêtements en coton, en lin ou en soie.</li><li>Identifiez et évitez les éléments déclencheurs des crises (lessives, produits de toilette, etc.).</li><li>N’utilisez pas d’adoucissant pour le lavage du linge et optez pour un programme de rinçage efficace. Il n’est pas nécessaire d’acheter une lessive spécifique.</li><li>Évitez de prendre des douches trop fréquentes, trop longues ou trop chaudes.</li><li>En cas de poussée, prenez une douche ou un bain sans hésitation.</li><li>Évitez les bains moussants.</li><li>Ne surchauffez pas votre habitation.</li><li>Utilisez un pain surgras ou un syndet pour la toilette.</li><li>Évitez les savons à pH alcalin, parfumés ou trop détergents.</li><li>Après la douche ou le bain, séchez-vous avec une serviette en tamponnant, puis appliquez l’émollient sur peau encore humide.</li><li>Appliquez l’émollient généreusement et fréquemment, sur tout le corps.</li><li>Si un traitement local vous a été prescrit (par exemple une crème à base de corticoïdes), appliquez-le avant d’appliquer l’émollient.</li><li>Demandez conseil à votre pharmacien pour choisir un émollient sans allergènes et adapter la formulation de l’émollient (plus léger en été, plus riche en hiver).</li><li>Gardez vos ongles courts pour éviter de vous blesser en vous grattant.</li><li>Évitez l’exposition à la fumée de cigarette.</li><li>L’anxiété et le stress peuvent aggraver vos symptômes. Parlez-en à votre médecin si vous ressentez le besoin d’être accompagné.</li></ul><p hidden="" data-section-order="4"> </p><p>La maladie peut s’améliorer avec l’âge, notamment durant l’enfance. Un suivi régulier permettra d’adapter les traitements en fonction des besoins et d’améliorer la qualité de vie du patient.</p><p>Évaluez régulièrement l'efficacité de votre traitement grâce au score ADCT que vous trouverez en scannant le QR code correspondant.</p><p hidden="" data-section-order="5"> </p><p><strong>Signes d’alerte<br /></strong>Consultez rapidement un médecin si vous observez des lésions suintantes, des croûtes jaunâtres (signes d’infection) ou si les démangeaisons empêchent le sommeil et altèrent votre qualité de vie.<br /><br />Pour en savoir plus, <strong>scannez les QR codes.</strong></p><p hidden="" data-section-order="6"> </p>
التهاب الجلد التأتبي
التهاب الجلد التأتبي، الذي يُسمى أيضًا الإكزيما التأتبية، هو مرض التهابي مزمن يصيب الجلد. يظهر على شكل احمرار وحكة شديدة وجفاف في الجلد.
غالبًا ما يرتبط هذا المرض بسوابق عائلية من الحساسية أو التهاب الجلد التأتبي أو التهاب الأنف التحسسي أو الربو.
يعتمد العلاج على ترطيب الجلد يوميًا باستخدام الكريمات المُلَيِّنة، وفي حالة النوبات، على استخدام الكريمات المعتمدة على الكورتيكويدات.
تخفيف الأعراض
• تجنّب ملامسة الصوف والأقمشة الخشنة والمواد الاصطناعية.
• فضّل الملابس المصنوعة من القطن أو الكتان أو الحرير.
• حدّد العوامل المُحفِّزة للنوبات وتجنّبها (مساحيق الغسيل، منتجات النظافة، إلخ).
• لا تستخدم المُنعّم عند غسل الملابس واختر برنامج شطف فعّالًا. ليس من الضروري شراء مسحوق غسيل خاص.
• تجنّب الاستحمام المتكرر جدًا أو الطويل جدًا أو الساخن جدًا.
• في حالة النوبة، استحم بالدش أو في حوض الاستحمام دون تردد.
• تجنّب حمامات الرغوة.
• لا تُفرط في تدفئة منزلك.
• استخدم قالب صابون مُدهِن أو منظفًا غير صابوني (syndet) للنظافة.
• تجنّب الصابون ذا الأس الهيدروجيني القلوي أو المُعطّر أو شديد التنظيف.
• بعد الاستحمام بالدش أو في الحوض، جفّف نفسك بمنشفة عن طريق التربيت، ثم ضع المُلَيِّن على الجلد وهو ما يزال رطبًا.
• ضع المُلَيِّن بسخاء وبشكل متكرر على كامل الجسم.
• إذا وُصف لك علاج موضعي (مثل كريم معتمد على الكورتيكويدات)، فضعه قبل وضع المُلَيِّن.
• استشر الصيدلي لاختيار مُلَيِّن خالٍ من مسببات الحساسية ولتكييف تركيبة المُلَيِّن (أخف في الصيف، أغنى في الشتاء).
• حافظ على أظافرك قصيرة لتجنّب جرح نفسك عند الحك.
• تجنّب التعرض لدخان السجائر.
• يمكن للقلق والتوتر أن يفاقما أعراضك. تحدّث إلى طبيبك إذا شعرت بالحاجة إلى المرافقة.
قد يتحسّن المرض مع التقدّم في العمر، خاصة خلال مرحلة الطفولة. ستتيح المتابعة المنتظمة تكييف العلاجات حسب الحاجة وتحسين جودة حياة المريض.
قيّم بانتظام فعالية علاجك بفضل مقياس ADCT.
علامات الإنذار
استشر طبيبًا بسرعة إذا لاحظت آفات مُرتشِحة أو قشورًا صفراء اللون (علامات العدوى) أو إذا كانت الحكة تمنع النوم وتؤثر سلبًا على جودة حياتك.