Cor, callosité et durillon
<p><strong>Pour traiter vos cors aux pieds, vous pouvez :</strong></p><ul><li aria-level="1">Les poncer avec un instrument adapté (disponible en pharmacie).</li><li aria-level="1">Utiliser, si besoin est, une crème kératolytique (disponible en pharmacie).</li></ul><p>En cas d'échec ou<strong> si vous êtes diabétique, il est préférable de confier la prise en charge de vos cors aux pieds à un podologue afin d'éviter de vous blesser.</strong></p><p>Pour réduire le risque d'apparition de cors, préférez le port chaussures larges et souples, et évitez ou limitez au maximum le port de chaussures à bouts pointus ou à talons hauts.</p><p><strong>Pour conserver des pieds en bonne santé, appliquez ces conseils :</strong></p><ul><li aria-level="1">Maintenez une activité physique régulière.</li><li aria-level="1">Traitez précocement toute plaie.</li><li aria-level="1">Portez des chaussures adaptées, stables, à petits talons, avec des lacets ou un système d'attache réglable.</li><li aria-level="1">Portez des sandales de plage dans les lieux publics humides.</li></ul><p><strong>Nettoyez vos pieds correctement en veillant à suivre ces consignes :</strong></p><ul><li aria-level="1">Lavez-vous les pieds une fois par jour.</li><li aria-level="1">Utilisez de l'eau tiède et un savon doux.</li><li aria-level="1">Essuyez et séchez vos pieds soigneusement, <strong>y compris entre vos orteils</strong>.</li><li aria-level="1">Utilisez de la crème hydratante, en évitant les espaces entre les orteils (source de macération).</li></ul><p><strong>Lorsque vous vous coupez les ongles, veillez à :</strong></p><ul><li aria-level="1">Vous les couper après la douche.</li><li aria-level="1">Utiliser un ciseau ou un coupe-ongles.</li><li aria-level="1">Couper les ongles droits, et non en arcs de cercle.</li></ul><p>Pour en savoir plus sur les cors aux pieds et les soins des pieds,<strong> scannez les QR codes.</strong></p>
لعلاج مسامير القدم على قدميك ، يمكنك:
● اصقلها بأداة مناسبة (متوفرة في الصيدليات).
● استخدم ، إذا لزم الأمر ، كريم حال للطبقة القرنية (متوفر في الصيدليات).
في حالة الفشل أو إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فمن الأفضل أن تعتمد رعاية مسامير القدم إلى طبيب أقدام لتجنب إصابة نفسك.