Traumatisme crânien léger - Adulte

<p><span style="font-weight: 400;">Vous avez eu un traumatisme de la t&ecirc;te, &eacute;valu&eacute; sans gravit&eacute; par votre m&eacute;decin. Il convient n&eacute;anmoins de surveiller l&rsquo;absence d&rsquo;aggravation dans les prochaines heures.&nbsp;</span></p><p><span style="font-weight: 400;"><strong>Ne restez pas seul.e dans les 48h suivant le traumatisme.<br />Remettez un exemplaire de cette feuille &agrave; la personne de votre entourage restant aupr&egrave;s de vous</strong> afin qu&rsquo;elle puisse prendre les mesures n&eacute;cessaires en cas de probl&egrave;me.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">En cas d'apparition de l'un des signes suivants <strong>dans les 48 heures suivant votre sortie, contactez en urgence le 15</strong> :</span></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Perte de connaissance</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Maux de t&ecirc;te ne c&eacute;dant pas malgr&eacute; les traitements prescrits contre la douleur</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vomissements ou naus&eacute;es</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Convulsions</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Somnolence, difficult&eacute; par vos proches &agrave; vous r&eacute;veiller</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Comportement jug&eacute; anormal par vos proches, d&eacute;sorientation</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Difficult&eacute; pour parler ou bouger (engourdissement, perte de force&hellip;), troubles de l&rsquo;&eacute;quilibre, troubles de la vision ou de l&rsquo;audition</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Douleur au cou</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">&Eacute;coulement de liquide ou de sang par les oreilles ou le nez</span></li></ul><p>Certains signes plus l&eacute;gers peuvent &eacute;galement appara&icirc;tre :</p><ul><li>Mal de t&ecirc;te mod&eacute;r&eacute;</li><li>Naus&eacute;es sans vomissement</li><li>Fatigue g&eacute;n&eacute;rale</li><li>Troubles du sommeil</li><li>Manque d'app&eacute;tit</li><li>Sensation de malaise ou de d&eacute;s&eacute;quilibre aux changements de position</li><li>Fatigue intellectuelle g&ecirc;nant l&rsquo;attention, la concentration, la m&eacute;moire ou le raisonnement</li></ul><p>Si ces signes persistent pendant<strong> plus de 7 jours</strong>, parlez-en &agrave; votre m&eacute;decin traitant.</p><p><span style="font-weight: 400;">Il est &eacute;galement conseill&eacute; de :</span></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vous reposer et de suspendre temporairement vos activit&eacute;s sportives</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ne pas pratiquer de sport de contact (rugby, football&hellip;) pendant au moins 2 semaines et sans en avoir parl&eacute; &agrave; un&nbsp;</span><span style="font-weight: 400;">m&eacute;decin,</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ne pas consommer d&rsquo;alcool ou d&rsquo;autres drogues,</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ne pas prendre de m&eacute;dicament sans prescription de votre m&eacute;decin, et notamment de ne pas prendre de somnif&egrave;res</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ne pas retourner &agrave; l&rsquo;&eacute;cole, au coll&egrave;ge ou &agrave; votre travail si vous n&rsquo;avez pas totalement r&eacute;cup&eacute;r&eacute;,</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ne pas conduire de voiture ni de v&eacute;hicules &agrave; deux roues ni d&rsquo;engin m&eacute;canique&nbsp;si vous n&rsquo;avez pas totalement r&eacute;cup&eacute;r&eacute;</span></li></ul>

Favoris  
Personnaliser

<p>&nbsp;</p><p>لقدتعرضت لصدمة في الرأس، تم تقييمها من قبل طبيبك على أنها غير خطيرة. ومع ذلك فمنالضروري رصد عدم وجود تفاقم ثانوي.</p><p>لاتمكث بمفردك خلال 48 ساعة بعد الصدمة وقدم نسخة من هذه الورقة إلى الشخص المرافقلك حتى يتمكن من اتخاذ التدابير اللازمة في حالة حدوث مشكلة.</p><p>إذاظهرت إحدى العلامات التالية خلال 24 ساعة من الإصابة:</p><p>&nbsp;</p><p>•عدم المقدرة على تهدئة الصداع على الرغم من أحد المسكنات التي وصفها طبيبك</p><p>•القيء</p><p>•النوبات</p><p>• النعاس،صعوبة إيقاظك من قبل اقربائك</p><p>•سلوك يعتبره المقربون منك غير طبيعي، توهان</p><p>•صعوبة التحدث أو الحركة (التنميل، فقدان القوة، إلخ)، مشاكل التوازن، مشاكل الرؤيةأو السمع</p><p>•تسرب السوائل أو الدم من الأذنين أو الأنف</p><p>&nbsp;</p><p>اتصلبطبيبك على وجه السرعة (دون انتظار) على الرقم 15، أقرب قسم للطوارئ. قد تظهرأيضًا بعض العلامات الأكثر اعتدالًا:</p><p>•صداع عادي</p><p>•التعب العام</p><p>•صعوبة تحمل الضوضاء أو الضوء الساطع</p><p>•التعب البصري عند القراءة</p><p>•رنين أو رنين في الأذنين</p><p>•الشعور بعدم الراحة أو عدم التوازن عند تغيير الوضع</p><p>•الإرهاق الفكري الذي يعوق الانتباه أو التركيز أو الذاكرة أو التفكير</p><p>•القلق والتهيج</p><p>•الكوابيس</p><p>إذااستمرت هذه العلامات لأكثر من شهر، تحدث إلى طبيبك. يُنصح أيضًا بما يلي:</p><p>•استرح وأوقف أنشطتك الرياضية مؤقتًا</p><p>•لا تمارس الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي (الرغبي وكرة القدم وما إلى ذلك)لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل دون التحدث الى الطبيب،</p><p>•لا تستهلك الكحول أو المواد السامة الأخرى،</p><p>•لا تتناول الأدوية بدون وصفة طبية من طبيبك، وبشكل خاص لا تتناول الحبوب المنومة</p><p>•لا تعد إلى المدرسة أو الكلية أو وظيفتك إذا لم تتعافى تمامًا،</p><p>•لا تقود سيارة أو مركبة ذات عجلتين أو جهاز ميكانيكي حتى اكتمال الشفاء.</p><p>‍</p>