Comprendre et traiter la blépharite

<p><strong>Qu'est-ce que la bl&eacute;pharite ?</strong></p><p>La bl&eacute;pharite est une inflammation chronique des paupi&egrave;res qui touche principalement le bord o&ugrave; poussent les cils.<br />Elle peut &ecirc;tre caus&eacute;e par une infection, un mauvais fonctionnement des glandes de Meibomius (petites glandes situ&eacute;es dans les paupi&egrave;res qui produisent une substance huileuse pour hydrater les yeux), ou encore par une maladie de la peau comme la rosac&eacute;e, la dermatite s&eacute;borrh&eacute;ique ou l'ecz&eacute;ma.<br />Cette affection peut survenir &agrave; tout &acirc;ge et &eacute;volue par cycles, alternant entre des p&eacute;riodes de crise et des phases d'am&eacute;lioration.</p><p><strong>Quels sont les principaux sympt&ocirc;mes ?</strong></p><ul><li>Rougeur et gonflement des paupi&egrave;res.</li><li>Sensation de br&ucirc;lure, de picotements ou d'irritation dans les yeux.</li><li>Larmoiement excessif ou, au contraire, sensation de s&eacute;cheresse oculaire.</li><li>Pr&eacute;sence de cro&ucirc;tes ou de squames au niveau de la base des cils, particuli&egrave;rement au r&eacute;veil.</li><li>Sensation de grains de sable ou de corps &eacute;tranger dans l'&oelig;il.</li><li>Vision parfois floue.</li></ul><p><strong>Comment traiter la bl&eacute;pharite ?</strong></p><ul><li><strong>Nettoyage des paupi&egrave;res</strong> : chaque jour, utilisez une compresse imbib&eacute;e d'eau ti&egrave;de et de s&eacute;rum physiologique pour &eacute;liminer les d&eacute;bris et les cro&ucirc;tes. &Eacute;vitez de toucher votre &oelig;il avec la compresse ou de frotter trop fort.</li><li><strong>Application de chaleur</strong> : appliquez sur votre paupi&egrave;re ferm&eacute;e une compresse ou un gant de toilette chaud pendant 5 &agrave; 10 minutes, <strong>2 &agrave; 4 fois par jour en p&eacute;riode de crise</strong>. Humidifiez la compresse avec de l'eau chaude (mais non br&ucirc;lante) avant de l'appliquer et r&eacute;chauffez-la r&eacute;guli&egrave;rement pour maintenir une chaleur constante. Vous pouvez &eacute;galement utiliser des masques chauffants vendus dans le commerce, qui peuvent &ecirc;tre plus pratiques &agrave; utiliser.</li><li><strong>Massage des paupi&egrave;res</strong> : apr&egrave;s l'application de chaleur, effectuez un massage doux avec le bout des doigts pour aider &agrave; &eacute;vacuer les s&eacute;cr&eacute;tions bloqu&eacute;es.</li><li><strong>Utilisation de larmes artificielles</strong> : elles peuvent am&eacute;liorer le confort en cas de s&eacute;cheresse oculaire associ&eacute;e.</li><li><strong>Traitement des causes sous-jacentes</strong> : si une infection, une allergie ou une maladie dermatologique est en cause, votre m&eacute;decin proposera un traitement adapt&eacute;.</li></ul><p><strong>Quand faut-il reconsulter ?</strong></p><p>Consultez rapidement un m&eacute;decin si :</p><ul><li>Vos sympt&ocirc;mes s'aggravent malgr&eacute; le traitement.</li><li>Votre vision devient floue ou se d&eacute;grade.</li><li>Vous ressentez une douleur intense ou une rougeur importante de l'&oelig;il.</li><li>Vous d&eacute;veloppez une forte sensibilit&eacute; &agrave; la lumi&egrave;re ou une modification de la forme de la paupi&egrave;re.</li><li>Vous avez des infections fr&eacute;quentes comme des orgelets ou des chalazions.</li></ul><p><strong>Scannez les QR codes</strong> pour visionner une vid&eacute;o d&eacute;taillant les bonnes pratiques d'hygi&egrave;ne et de soins des paupi&egrave;res en cas de bl&eacute;pharite.</p>‍