<p>Pour soigner le chalazion, utilisez une pommade sp&eacute;ciale pour les yeux et massez d&eacute;licatement vos paupi&egrave;res r&eacute;guli&egrave;rement.</p><p>Ce massage aide &agrave; vider les glandes situ&eacute;es sur vos paupi&egrave;res.</p><p>Voici comment bien faire ce massage :</p><ol><li>Commencez par chauffer vos paupi&egrave;res avec des compresses ti&egrave;des ou un masque chauffant pendant 5 minutes.</li><li>Apr&egrave;s vous &ecirc;tre lav&eacute; les mains, massez doucement le bord de vos paupi&egrave;res en les pin&ccedil;ant l&eacute;g&egrave;rement.</li><li>Apr&egrave;s la gu&eacute;rison, continuez cette routine r&eacute;guli&egrave;rement pour &eacute;viter que le probl&egrave;me ne revienne.</li></ol><p>Une vid&eacute;o, disponible en scannant le QR code, vous montre en d&eacute;tail comment faire le massage.</p>

<p>لعلاج البردة ، ضع مرهم العين وقم بتدليك الجفون بانتظام.</p><p>يساعد التدليك المنتظم على تصريف غدد الجفن يدويًا.</p><p><br></p><p>لتدليك جفونك بشكل صحيح:</p><p>● دفئهم لمدة 5 دقائق باستخدام كمادات دافئة أو قناع تسخين.</p><p>●&nbsp; قم بتدليك حافة الجفون.</p><p>● قم بتنفيذ هذه الإجراءات بانتظام لتجنب تكرارها.</p><p><br></p>