Cervicalgie aiguë commune

<p>La douleur li&eacute;e &agrave; la cervicalgie aigu&euml; est souvent intense, mais cela ne signifie pas que la maladie est grave. Vous n'&ecirc;tes pas en danger.</p>
<p>Il n&rsquo;est g&eacute;n&eacute;ralement<strong> pas n&eacute;cessaire d&rsquo;effectuer un examen radiologique.</strong> La d&eacute;couverte de l&eacute;sions importantes sur les examens radiologiques n&rsquo;indique pas que la maladie est grave, ni qu&rsquo;elle &eacute;volue.</p>
<p><strong>Les conseils suivants peuvent vous &ecirc;tre utiles pour traiter votre cervicalgie aigu&euml; (commun&eacute;ment appel&eacute;e torticolis) :</strong></p>
<ul>
<li aria-level="1"><strong>Les m&eacute;dicaments ne traitent pas la maladie</strong>. Ils permettent simple&zwj;ment de diminuer la douleur pour vous permettre de conserver une activit&eacute; physique.</li>
<li aria-level="1"><strong>Le principal traitement est le mouvement :</strong>
<ul>
<li aria-level="1">Conservez une activit&eacute; (m&ecirc;me minime) compatible avec votre douleur.</li>
<li aria-level="1">L'activit&eacute; physique n'aggravera pas votre maladie, mais au contraire elle vous aidera &agrave; gu&eacute;rir. A l&rsquo;inverse, le repos peut contribuer &agrave; rendre vos douleurs chroniques.</li>
</ul>
</li>
<li aria-level="1">Il est essentiel que vous essayiez de <strong>retourner au travail d&egrave;s que possible</strong>. Si vous rencontrez des difficult&eacute;s sur votre lieu de travail, parlez-en &agrave; votre m&eacute;decin traitant ou &agrave; votre m&eacute;decin du travail.</li>
<li aria-level="1">Assurez-vous que votre literie (matelas, oreiller) s'adapte bien &agrave; votre morphologie et qu'elle est de bonne qualit&eacute;. S&rsquo;allonger &agrave; plat ventre et utiliser un traversin la nuit sont d&eacute;conseill&eacute;s lorsque l'on a&nbsp;<strong>mal au cou</strong>.</li>
</ul>
<p>G&eacute;n&eacute;ralement, la cervicalgie aigu&euml; &eacute;volue favorablement en quelques jours ou en quelques semaines.</p>
<p>Pour en savoir plus sur la cervicalgie aigu&euml;,<strong>&nbsp;scannez le QR code</strong>.</p>

Favoris  
Imprimer
Imprimer

غالبًا ما يكون الآم الرقبة الحادة شديدًا ، لكن هذا لا يعني أن المرض خطير. أنت لست في خطر


عادة ليس من الضروري القيام بالأشعة السينية. العثور على آفات كبيرة في الأشعة السينية لا يشير إلى أن المرض خطير ، أو أنه يتقدم.

قد تساعدك النصائح التالية في علاج آلام الرقبة الحادة (المعروفة باسم الصعر).

  • الأدوية لا تعالج المرض. إنها ببساطة تقلل الألم حتى تتمكن من الحفاظ على النشاط البدني.

العلاج الرئيسي هو الحركة:

  • حافظ على نشاط (حتى في أضيق الحدود) متوافقًا مع ألمك.

لن يؤدي النشاط البدني إلى تفاقم مرضك ، بل سيساعدك على الشفاء. على العكس من ذلك ، يمكن أن تساعد الراحة في جعل ألمك مزمنًا.

  • من الضروري أن تحاول العودة إلى العمل في أسرع وقت ممكن. إذا كنت تواجه أي صعوبات في مكان عملك ، تحدث إلى طبيبك المعالج أو طبيب العمل الخاص بك.
  • تأكد من أن الفراش الخاص بك (المرتبة ، الوسادة) يتكيف جيدًا مع الشكل الخاص بك وأنه من نوعية جيدة. لا يُنصح بالاستلقاء على وجهك باستخدام دعامة في الليل عندما تؤلمك رقبتك.


عادةً ما تتطور آلام الرقبة الحاد بشكل إيجابي خلال بضعة أيام أو أسابيع.