Céphalée de tension

<p><strong>Les informations suivantes peuvent vous aider &agrave; mieux comprendre et prendre en charge votre c&eacute;phal&eacute;e (mal de t&ecirc;te) de tension.</strong></p><ul><li aria-level="1">La c&eacute;phal&eacute;e de tension est la cause de maux de t&ecirc;te la plus fr&eacute;quemment retrouv&eacute;e dans la population g&eacute;n&eacute;rale.</li><li aria-level="1">Ces maux de t&ecirc;te peuvent &ecirc;tre tr&egrave;s g&ecirc;nants mais ils ne sont pas graves.</li><li aria-level="1">Cette c&eacute;phal&eacute;e est dite <strong>primaire</strong>, c&rsquo;est-&agrave;-dire qu'elle ne repr&eacute;sente pas le sympt&ocirc;me d'une autre maladie. Sa cause pr&eacute;cise n'est pas connue &agrave; ce jour.</li><li aria-level="1">Le traitement par antalgiques (parac&eacute;tamol, anti-inflammatoire...) est efficace dans le traitement de la douleur. En revanche, <strong>une prise trop fr&eacute;quente d&rsquo;antalgiques peut entra&icirc;ner un effet inverse et entretenir les douleurs.</strong></li><li aria-level="1">Si vous prenez des antalgiques plus de 8 jours par mois pour soulager vos maux de t&ecirc;te, parlez-en &agrave; votre m&eacute;decin, une modification du traitement peut &ecirc;tre n&eacute;cessaire.</li><li aria-level="1">Pratiquez une activit&eacute; physique r&eacute;guli&egrave;re et limitez vos activit&eacute;s s&eacute;dentaires.</li></ul><p>Pour en savoir plus sur la c&eacute;phal&eacute;e de tension, scannez le QR code.</p>‍

Favoris  
Imprimer
Imprimer

يمكن أن تساعدك المعلومات التالية على فهم و التعامل مع صداع التوتر (الصداع) بشكل أفضل.

التوتر هو السبب الأكثر شيوعًا للصداع بين عامة السكان. قد يكون هذا الصداع مزعجًا للغاية ، لكنه ليس خطيرًا.

يقال أن هذا الصداع أساسي ، بمعنى أنه ليس من أعراض مرض آخر. سببها الدقيق غير معروف حتى يومنا هذا.

العلاج بالمسكنات (الباراسيتامول ، الأدوية المضادة للالتهابات ، إلخ) فعال في علاج الألم. من ناحية أخرى ، فإن تناول المسكنات في كثير من الأحيان يمكن أن يكون له تأثير معاكس ويحافظ على الألم.

إذا كنت تتناول مسكنات الألم لأكثر من 10 أيام شهريًا لتخفيف الصداع ، فتحدث إلى طبيبك.