BPCO
<p><strong>La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est une maladie respiratoire chronique</strong> associant une inflammation et une obstruction des bronches (conduits permettant à l'air d’accéder aux poumons). Cette maladie est dans la grande majorité des cas <strong>causée par le tabac.</strong></p><p>Il n’existe à ce jour pas de traitement permettant de guérir de la BPCO. En revanche<strong>, il existe des mesures permettant de ralentir son évolution et de diminuer les symptômes.</strong></p><p>La mesure la plus efficace pour freiner son évolution est d’<strong>arrêter de fumer. </strong><strong><br /></strong><strong>Le tabac est le principal moteur de la BPCO, ce qui signifie que plus vous fumez, plus la maladie s’aggrave rapidement.</strong></p><p><strong>Les traitements prescrits peuvent aider à réduire vos symptômes.</strong></p><ul><li aria-level="1">Ces médicaments sont contenus dans <strong>des inhalateurs</strong>.</li><li aria-level="1">Une bonne compréhension du fonctionnement de l’inhalateur est indispensable à l’efficacité du traitement. En cas de mauvaise utilisation, le traitement ne peut pas pénétrer correctement dans vos poumons.</li></ul><p><strong>Les mesures suivantes peuvent également aider à réduire l’intensité de vos symptômes :</strong></p><ul><li aria-level="1">Faites de l'<strong>activité physique</strong> selon vos capacités.</li><li aria-level="1">Évitez les lieux trop pollués.</li><li aria-level="1">Faites attention à la <strong>qualité de l'air</strong> de votre domicile (par exemple, évitez le chauffage au bois).</li><li aria-level="1">Effectuez vos séances de réadaptation respiratoire avec votre kinésithérapeute.</li><li aria-level="1">Maintenez un poids normal, en évitant le surpoids et la dénutrition.</li><li aria-level="1">Privilégiez une alimentation saine et équilibrée.</li><li aria-level="1">Si vous êtes encore en activité professionnelle, parlez-en à votre médecin du travail car une adaptation de poste peut être nécessaire.</li><li aria-level="1">Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez échanger avec d'autres patient.e.s au sein d'une association de patient.e.s.</li></ul><p>Pour plus d'information, <strong>scannez les QR codes.</strong></p>
مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مرض تنفسي مزمن ينطوي على التهاب وانسداد الشعب الهوائية (القنوات التي تسمح للهواء بالوصول إلى الرئتين). يحدث هذا المرض في اغلب الحالات بسبب التبغ.
حتى الآن ، لا يوجد علاج يمكن أن يعالج مرض الانسداد الرئوي المزمن. من ناحية أخرى ، هناك تدابير لإبطاء تطوره وتقليل الأعراض.
الإجراء الأكثر فعالية لإبطاء تطوره هو الإقلاع عن التدخين.
التبغ هو المحرك الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن ، مما يعني أنه كلما زاد تدخينك ، زادت سرعة المرض.
يمكن أن تساعد العلاجات الموصوفة في تقليل الأعراض.
- توجد هذه الأدوية في أجهزة الاستنشاق.
- يعد الفهم الجيد لكيفية عمل جهاز الاستنشاق أمرًا ضروريًا للعلاج الفعال. إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، فلن يتمكن العلاج من دخول رئتيك بشكل صحيح.
يمكن أن تساعد التدابير التالية أيضًا في تقليل شدة الأعراض:
- مارس النشاط البدني وفقًا لقدراتك.
- تجنب الأماكن شديدة التلوث.
- انتبه لجودة الهواء في منزلك (على سبيل المثال ، تجنب التدفئة بالخشب).
- قم بإجراء جلسات إعادة التأهيل التنفسي مع أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك.
- الحفاظ على وزن طبيعي ، وتجنب زيادة الوزن ونقص التغذية.
- إعطاء الأولوية لنظام غذائي صحي ومتوازن.
- إذا كنت لا تزال تمارس نشاطًا مهنيًا ، فتحدث إلى طبيبك المهني لأن تعديل الوظيفة قد يكون ضروريًا.
- إذا شعرت بالحاجة ، يمكنك أن تناقش مع مرضى آخرين داخل جمعية المرضى.