<p><strong>Le bouchon de c&eacute;rumen est un probl&egrave;me g&ecirc;nant mais sans gravit&eacute;.</strong></p><p>Les conseils suivants peuvent vous aider &agrave; limiter les r&eacute;cidives :</p><p><strong>Pour nettoyer vos oreilles :&nbsp;</strong></p><ul><li>N&rsquo;utilisez pas de coton-tige ou d'outil.</li><li>Utilisez simplement un <strong>linge humide</strong> pour nettoyer doucement l'orifice du conduit auditif.</li><li>En cas de bouchons d'oreille r&eacute;cidivants, et en l'absence de perforation des tympans, il est possible d'effectuer des lavages &agrave; l'eau ti&egrave;de sous la douche (&agrave; l&rsquo;aide d&rsquo;un pommeau de douche ou d&rsquo;une poire d'irrigation).</li></ul><p>Pour en savoir plus sur le bouchon de c&eacute;rumen,&nbsp;<strong>scannez le QR code.</strong></p>‍