<p><strong>Vous pr&eacute;sentez un asthme, qui est une maladie chronique des bronches.<br /></strong></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">&Eacute;vitez autant que possible l'exposition au tabac.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pratiquez une activit&eacute; physique r&eacute;guli&egrave;re.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Soyez vigilant.e quant &agrave; l'a&eacute;ration de votre domicile.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Limitez vos sorties les jours de forte pollution atmosph&eacute;rique.</span></li><li>Chaque ann&eacute;e, faites-vous vacciner contre la grippe.</li></ul><p><span style="font-weight: 400;">Pour obtenir des conseils d'entretien de l'air &agrave; votre domicile et pour conna&icirc;tre le niveau de pollution atmosph&eacute;rique, scannez les QR codes correspondants.<br /><br /></span></p><p><strong>Concernant votre traitement</strong></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Assurez-vous, avec votre m&eacute;decin, que vous comprenez ce qu'il convient de faire en cas de crise.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Assurez-vous, avec votre m&eacute;decin, que vous savez comment correctement utiliser vos inhalateurs.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Assurez-vous, avec votre m&eacute;decin, que vous comprenez bien la diff&eacute;rence entre&nbsp;</span><strong>traitement de fond</strong><span style="font-weight: 400;">&nbsp;et&nbsp;</span><strong>traitement de la crise</strong><span style="font-weight: 400;">.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Notez bien que </span><strong>votre traitement de fond doit &ecirc;tre pris&nbsp;quotidiennement</strong><span style="font-weight: 400;">. Il ne faut en aucun cas l'interrompre sans avis m&eacute;dical.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Votre traitement de crise est &agrave; utiliser uniquement en cas de sympt&ocirc;mes li&eacute;s &agrave; votre asthme (essoufflement, toux, sifflements respiratoires).<br /></span></li></ul><p><span style="font-weight: 400;">Pour mieux comprendre l'asthme et acc&eacute;der &agrave; des ressources gratuites pour les personnes asthmatiques,</span><strong>&nbsp;scannez les QR codes.</strong></p>‍

userId

أنت تعاني من الربو، وهو مرض مزمن يصيبالشعب الهوائية.

  • تجنب     التعرض للتبغ قدر الإمكان.
  • مارس     نشاطًا بدنيًا بانتظام.
  • كن     حريصًا على تهوية منزلك بانتظام.
  • قلل     من خروجك في الأيام التي تكون فيها نسبة التلوث الجوي مرتفعة.
  • قم     بالتطعيم ضد الإنفلونزا كل سنة.

بخصوص علاجك:

  • تأكد     مع طبيبك من أنك تفهم ما يجب فعله في حال حدوث نوبة ربو.
  • تأكد     مع طبيبك من أنك تعرف كيفية استخدام أجهزة الاستنشاق بشكل صحيح.
  • تأكد     مع طبيبك من أنك تميز جيدًا بين العلاج الأساسي والعلاج أثناء     النوبة.
  • لاحظ     أن العلاج الأساسي يجب أن يُؤخذ يوميًا، ولا يجب التوقف عنه أبدًا     بدون استشارة طبية.
  • العلاج     الخاص بالنوبات يُستخدم فقط عند ظهور أعراض الربو) ضيق في التنفس، سعال، صفير في التنفس     (.