<p><strong>Pour soulager vos douleurs de genoux caus&eacute;es par l'arthrose</strong> :</p>
<ul>
<li aria-level="1">&Eacute;vitez les sports sollicitant fortement les genoux dans les p&eacute;riodes d'intensification de la douleur (football, ski, v&eacute;lo).</li>
<li aria-level="1">&Eacute;vitez de rester debout immobile trop longtemps.</li>
<li aria-level="1">&Eacute;vitez de porter de lourdes charges.</li>
<li aria-level="1">Si vous &ecirc;tes en surpoids, parlez-en &agrave; votre m&eacute;decin.</li>
</ul>
<p>Pour en savoir plus sur l'arthrose du genou, <strong>scannez les QR codes.</strong></p>