Alimentation riche en phosphore

<p><span style="font-weight: 400;">Il vous est recommand&eacute; d'augmenter vos apports alimentaires en phosphore.&nbsp;Les aliments suivants sont riches en phosphore :</span></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">fromages &agrave; p&acirc;te dure,&nbsp;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">fromages &agrave; tartiner,&nbsp;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">sardines, hareng, crabes,&nbsp;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">abats (foie, rognons, ris de veau)</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">c&eacute;r&eacute;ales compl&egrave;tes,&nbsp;</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">l&eacute;gumineuses (lentilles, pois chiches, haricots secs),</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">fruits ol&eacute;agineux (amandes, noix, noisettes, pistaches, cacahu&egrave;tes).</span></li></ul><p><span style="font-weight: 400;">Si besoin, un di&eacute;t&eacute;ticien (cette consultation n'est pas rembours&eacute;e par la S&eacute;curit&eacute; Sociale mais peut l'&ecirc;tre par certaines mutuelles) ou un m&eacute;decin pourra vous aider &agrave; &eacute;valuer votre alimentation actuelle et &agrave; y apporter les modifications n&eacute;cessaires.<br /><br /></span></p><p><span style="font-weight: 400;">Pour conna&icirc;tre la teneur en phosphore des aliments, <strong>scannez le QR code.</strong></span></p>‍