Tendinopathie simple - Rééducation de l'épaule
Bilan
Traitement
<p>Bilan et rééducation de l'épaule <strong>DROITE/GAUCHE (rayer la mention inutile) dans le cadre d'une tendinopathie</strong>.</p><p>La rééducation devra inclure :</p><ul><li>une quantification du stress mécanique et une réexposition graduelle à l'effort,</li><li>un recentrage dynamique de l'épaule par renforcement des muscles abaisseurs et stabilisateurs de l'épaule,</li><li>un travail de renforcement progressif de la coiffe des rotateurs et du complexe musculaire de l’épaule (muscles scapulo-thoraciques et deltoïde),</li><li>un travail de récupération et/ou d’entretien des amplitudes articulaires,</li><li>un travail de correction de la posture du rachis et de la ceinture scapulaire,</li><li>un travail du schéma sensorimoteur</li><li>une éducation du patient à sa pathologie et l'apprentissage d'exercices à réaliser en autonomie,</li><li>une lutte contre la kinésiophobie.</li></ul><p><strong>Lors de la 1<sup>re</sup> consultation, apportez votre dossier médical et vos examens radiologiques.</strong></p>
