Pubalgie du sportif - Rééducation

<p>Bilan et rééducation dans le cadre d'une pubalgie du sportif.</p><p>Merci d'inclure dans la rééducation les éléments suivants :</p><ul><li>Étirements passifs des muscles ischio-jambiers, adducteurs et rotateurs externes de la hanche,</li><li>Massages transverses profonds</li><li>Renforcement musculaire&nbsp;(rotateurs externes, abdominaux et moyen fessier)</li><li>Travail excentrique des adducteurs</li><li>Travail proprioceptif des stabilisateurs du bassin</li><li>Reprise progressive de l'activité sportive,</li><li>Éducation du patient à sa pathologie et enseignement d'exercice d'auto-rééducation.</li></ul><p>La rééducation devra être indolore.</p><p><strong>Lors de la 1^ère consultation, apportez votre dossier médical et vos examens radiologiques.</strong></p>