Lombalgies - Traitement symptomatique
Bilan
Traitement
<ul><li><strong>Ne prenez pas plus de 2 comprimés par jour,</strong></li><li>Prenez les comprimés avec un grand verre d'eau et <strong>si possible au cours d'un repas,</strong></li><li>Reconsultez en cas de brûlures et/ou douleurs au ventre ou à l'estomac.</li><li>Arrêtez le naproxène dès l'amélioration des symptômes.</li></ul>
<p><strong>Attendez au moins 6 heures entre 2 prises de paracétamol.</strong><br>Ne dépassez pas 3 grammes par jour sans l'avis d'un médecin.<br>Vérifiez la présence de paracétamol dans vos autres médicaments pour éviter un surdosage susceptible d’entraîner des lésions graves et irréversibles du foie.</p>
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Conseils patients
<p><strong>Les informations suivantes peuvent vous aider dans la prise en charge de votre lombalgie aiguë (lumbago) :</strong></p><ul><li aria-level="1">La douleur est souvent intense, mais cela ne signifie pas que la maladie est grave. Vous n'êtes pas en danger.</li><li aria-level="1">Il n’est généralement pas utile de réaliser des examens radiologiques. <br />Même si des lésions importantes sont trouvées, cela n’indique pas que la maladie est grave, ni qu’elle évolue.</li><li aria-level="1">Vous êtes le/la principal.e acteur.ice de votre guérison. Veillez à conserver une activité physique régulière et à réaliser les exercices d'auto-rééducation.</li><li aria-level="1"><strong>Les médicaments ne traitent pas la maladie</strong>, ils permettent simplement de diminuer la douleur pour que vous puissiez conserver une activité physique.</li></ul><p><strong>Le principal traitement est le mouvement :</strong></p><ul><li aria-level="1">Conservez une activité quotidienne compatible avec votre douleur.</li><li aria-level="1">Effectuez les exercices d'auto-rééducation enseignés par votre kinésithérapeute ou disponibles sur l'application gratuite Activ'Dos.</li><li aria-level="1">L'activité physique n'aggravera pas votre maladie, mais elle vous aidera au contraire à guérir. <br />A l’inverse, le repos peut contribuer à rendre vos douleurs chroniques.</li></ul><p>Il est essentiel que vous essayiez de retourner au travail dès que possible. Si vous rencontrez des difficultés sur votre lieu de travail, parlez-en à votre médecin traitant ou à votre médecin du travail.</p><p>La lombalgie aiguë évolue le plus souvent favorablement en quelques jours ou quelques semaines.</p><p><strong>Activ'Dos :</strong></p><p>L'Assurance Maladie a édité une application gratuite pour vous aider à soulager votre dos. Activ'Dos vous propose :</p><ul><li aria-level="1">De mieux connaître votre dos ;</li><li aria-level="1">Des exercices physique pour vous aider à aller mieux ;</li><li aria-level="1">Des conseils pour la vie de tous les jours ;</li><li aria-level="1">De suivre l'évolution de votre douleur.</li></ul><p>Pour en savoir plus sur la lombalgie aiguë et télécharger Activ'Dos,<strong> scannez les QR codes</strong>.</p>
