Arthrose fémorotibiale - Kinésithérapie préopréatoire
Bilan
Traitement
Bilan et rééducation en vue d'une arthroplastie totale du genou gauche/droit (rayer la mention inutile) dans le cadre d'une gonarthrose :
- Travail respiratoire,
- Travail articulaire,
- Tonification musculaire,
- Enseignement d'exercices à effectuer en auto-rééducation.
Conseils patients
<ul><li>En dehors des périodes de douleur intense, <strong>maintenez une activité physique régulière</strong>, telle que la marche, le vélo ou la natation. Cette activité physique vous aidera à maintenir une bonne mobilité articulaire et à préserver vos capacités de mouvement au fil du temps.</li><li><strong>Si vous avez un excès de poids, discutez-en avec votre médecin</strong>. Perdre quelques kilos (environ 5 % de votre poids) peut réduire les douleurs et protéger vos articulations.</li><li>Lors de poussées douloureuses, ménagez votre articulation et utilisez des médicaments contre la douleur qui vous ont été prescrits.<br /><br /></li></ul><p>Pour en apprendre davantage sur l'arthrose du genou, <strong>scannez les QR codes</strong>.</p>