Sevrage tabagique - Gommes - 4mg
Bilan
Traitement
<ul><li>Mâchez la gomme 10 secondes jusqu'à ce que le goût devienne fort,</li><li>Puis calez la gomme entre la lèvre et la gencive jusqu’à ce que le goût diminue,</li><li>Puis remâchez <strong>très lentement</strong> la gomme (environ 20 fois en 20 minutes),</li><li>Au total la gomme doit être gardée en bouche durant 30 minutes environ.</li></ul>
Conseils patients
<p><strong>Si vous souhaitez arrêter le tabac, suivez ces recommandations pour augmenter vos chances de succès.</strong></p><ul><li>Des informations de qualité sont disponibles via :<ul><li>la ligne “Tabac info service” (<strong>3989</strong>),</li><li>le site <a href="https://www.tabac-info-service.fr"><strong>tabac-info-service.fr</strong></a> (accessible en <strong>scannant le QR code</strong>).</li></ul></li><li>Pour vous aider dans votre sevrage, vous pouvez également télécharger gratuitement l’application “Tabac info service” sur smartphone.</li><li>La consommation de tabac est compatible avec la consommation de nicotine en pastille, en gomme ou en patch. N’interrompez pas le traitement en cas de reprise ou de poursuite du tabac.</li></ul><p><strong>En cas de prise de nicotine</strong>, notez que les signes suivants évoquent un surdosage et doivent vous conduire à diminuer la dose :</p><ul><li>palpitations,</li><li>maux de tête,</li><li>bouche pâteuse,</li><li>diarrhée,</li><li>nausées,</li><li>malaise,</li><li>insomnie.</li></ul>
