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Entorse bénigne de la cheville - Traitement symptomatique

Bilan

Traitement

EN URGENCE :
WE et jours fériés inclus
Faire réaliser par orthésiste :
Faire pratiquer par orthophoniste :
Faire pratiquer par podologue :
Faire pratiquer par psychologue:
Faire pratiquer par IDE :
Faire pratiquer par kinésithérapeute DE:
Faire pratiquer par psychomotricien DE :
Faire pratiquer par chirurgien-dentiste :
Faire pratiquer dans un laboratoire d'analyses médicales :
Faire pratiquer :
Faire pratiquer :
Faire pratiquer :
Faire pratiquer :
Diclofénac - 1% - gel
Diclofénac - 1%
Diclofénac - 1% - voie cutanée
Diclofénac - gel - voie cutanée
Diclofénac - gel
Diclofénac - voie cutanée
Diclofénac
Diclofénac - 1% - gel - voie cutanée

<p>1 application 2 à 3 fois par jour</p>

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Durée : 7 jours
7 jours

<ul><li>Faites pénétrer le gel par un massage doux et prolongé sur la région douloureuse,</li><li>Lavez-vous soigneusement les mains après chaque utilisation.</li></ul>

1 paire de cannes anglaises en location - -
1 paire de cannes anglaises en location -
1 paire de cannes anglaises en location - - voie
1 paire de cannes anglaises en location - - voie
1 paire de cannes anglaises en location -
1 paire de cannes anglaises en location - voie
1 paire de cannes anglaises en location
1 paire de cannes anglaises en location - - - voie
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Durée : 7 jours
7 jours

<p>Prise de mesures, essayage et r&eacute;glage des cannes &agrave; effectuer &agrave; la pharmacie.</p>

Paracétamol - 500 mg - comprimés
Paracétamol - 500 mg
Paracétamol - 500 mg - voie orale
Paracétamol - comprimés - voie orale
Paracétamol - comprimés
Paracétamol - voie orale
Paracétamol
Paracétamol - 500 mg - comprimés - voie orale

<p>En cas de douleur, prenez 1 ou 2 comprimés (soit 500 mg ou 1000 mg par prise).</p>

-
Durée : 7 jours
7 jours

<p><strong>Attendez au moins 6 heures entre 2 prises de paracétamol.</strong><br>Ne dépassez pas 3 grammes par jour sans l'avis d'un médecin.<br>Vérifiez la présence de paracétamol dans vos autres médicaments pour éviter un surdosage susceptible d’entraîner des lésions graves et irréversibles du foie.</p>

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Conseils patients

<p><strong>Pour soulager votre entorse, suivez ce protocole jusqu'&agrave; l'am&eacute;lioration des sympt&ocirc;mes.</strong></p><ul><li aria-level="1"><strong>Repos </strong>: en fonction de la douleur, vous pouvez vous appuyer sur votre cheville. En cas de douleur lors de la marche, utilisez des cannes anglaises.</li><li aria-level="1"><strong>Gla&ccedil;age </strong>: apposez de la glace recouverte d'un tissu sur votre cheville le plus rapidement possible, puis 4 fois par jour pour soulager la douleur. Veillez &agrave; ne pas appliquer la glace directement sur la peau.</li><li aria-level="1"><strong>Sur&eacute;l&eacute;vation </strong>: sur&eacute;levez votre cheville lorsque vous &ecirc;tes en position assise ou allong&eacute;e, afin de limiter l'&oelig;d&egrave;me.</li></ul>

<p><strong>Les conseils suivants peuvent vous aider &agrave; r&eacute;duire le risque de r&eacute;cidive d'entorse :</strong></p><ul><li aria-level="1">Poursuivez les exercices de kin&eacute;sith&eacute;rapie &agrave; la maison pour continuer &agrave; muscler votre cheville et vos jambes.</li><li aria-level="1">&Eacute;chauffez-vous syst&eacute;matiquement avant toute activit&eacute; sportive.</li><li aria-level="1">Ne poussez pas vos limites lors d'activit&eacute;s sportives.</li><li aria-level="1">Lors des activit&eacute;s sportives, portez des chaussures adapt&eacute;es.</li><li aria-level="1">Utilisez une canne si vous en ressentez le besoin.</li><li aria-level="1">Consultez de nouveau si vous avez l'impression que votre cheville n'est pas stable.</li></ul><p>Pour en savoir plus sur les entorses,&nbsp;<strong>scannez le QR code.</strong></p>‍