Déchirure musculaire - Grade 1 - Kinésithérapie

Traitement :

Bilan :

EN URGENCE :
Faire pratiquer par podologue:
Faire pratiquer par psychologue:
Faire pratiquer par IDE :
Faire pratiquer par kinésithérapeute DE:
Faire pratiquer par chirurgien-dentiste:
WE et jours fériés inclus
Faire pratiquer :
Faire pratiquer dans un laboratoire d'analyses médicales :
Faire pratiquer :
Faire pratiquer :
Informations complémentaires :

Bilan et rééducation suite à une déchirure musculaire de grade 1.

Cette rééducation devra inclure :

Phase précoce (48h après la lésion) :

  • Étirement statique isométrique,
  • Massages.

Phase de remodelage (J3 après la lésion) :

  • Contractions isométriques,
  • Intensité progressivement croissante

Phase de renforcement (J4 après la lésion) :

  • Séries de contractions excentriques et concentriques lentes d'intensité progressivement croissante.

Phase fonctionnelle (> J4 après la lésion) :

  • Poursuite des exercices de renforcements et d'étirements,
  • Stretching, stabilisation et proprioception du tronc,
  • Reprise de la course et des exercices explosifs,
  • Reprise des mouvements propres au sport.
Consignes pour le/la patient(e) :
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Conseils patients :

Imagerie
Examen(s) urinaire(s)
Examen(s) sanguin(s)
Examen(s) autre(s)
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