Arthrose fémorotibiale - Traitement de la poussée - AINS topique
Bilan
Traitement
<p><strong>Attendez au moins 6 heures entre 2 prises de paracétamol.</strong><br>Ne dépassez pas 3 grammes par jour sans l'avis d'un médecin.<br>Vérifiez la présence de paracétamol dans vos autres médicaments pour éviter un surdosage susceptible d’entraîner des lésions graves et irréversibles du foie.</p>
<p>En cas de forte douleur, appliquer de la glace sur l'articulation à travers un tissu (ne pas appliquer la glace directement sur la peau).</p>
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Conseils patients
<p><strong>Pour soulager vos douleurs de genoux causées par l'arthrose :</strong></p><ul><li aria-level="1">Évitez les longues marches et les escaliers dans les périodes les plus douloureuses.</li><li aria-level="1"><strong>En dehors des périodes très douloureuses, conservez une activité physique régulière</strong> (marche, vélo, piscine...).</li><li aria-level="1">Privilégiez le port de chaussures confortables et de semelles amortissantes. Évitez le port de chaussures à semelles plates.</li><li aria-level="1">Évitez de rester debout immobile trop longtemps.</li><li aria-level="1">Évitez de porter de lourdes charges.</li><li aria-level="1">Si vous êtes en surpoids, parlez-en à votre médecin.</li><li aria-level="1">Au besoin, utilisez une canne.</li></ul><p>Pour en savoir plus sur l'arthrose du genou, <strong>scannez les QR codes</strong>.</p>