Arthrose digitale - Radiographies - Rhumatologie
Arthrose digitale - Radiographies
Bilan
Traitement
<p>Recherche et bilan d'arthrose digitale</p>
- Récupérez un récipient au laboratoire pour le recueil des urines.
- Jour 1 : jeter les premières urines du matin au lever et commencer le recueil à partir de ce moment.
- Jour 2 : arrêter le recueil APRÈS avoir récupéré les premières urines du matin au lever.
- Récupérez un récipient au laboratoire pour le recueil des urines.
- Jour 1 : jeter les premières urines du matin au lever et commencer le recueil à partir de ce moment.
- Jour 2 : arrêter le recueil APRÈS avoir récupéré les premières urines du matin au lever.
Conseils patients
<p>Adoptez ces gestes simples pour soulager vos douleurs liées à l’arthrose :</p><ul><li><strong>Pratiquez régulièrement des exercices d’auto-rééducation</strong> pour renforcer les muscles de vos mains et préserver la souplesse de vos articulations.</li><li>Portez une orthèse en cas de douleurs intenses, notamment la nuit, pour soulager vos articulations et limiter les mouvements douloureux.</li><li>Répartissez le poids que vous portez de manière équilibrée entre vos deux mains.</li><li>Limitez les gestes répétitifs qui sollicitent trop vos articulations.</li><li>Changez régulièrement de position pour éviter la raideur articulaire.</li></ul>