Arthrose digitale - Radiographies
Bilan
Traitement
<p>Recherche et bilan d'arthrose digitale</p>
<ul>
<li>récupérez un récipient au laboratoire pour le recueil des urines,</li>
<li>jour 1 : jetez les premières urines du matin au lever et commencez le recueil à partir de ce moment,</li>
<li>jour 2 : arrêtez le recueil APRÈS avoir récupéré les premières urines du matin au lever.</li>
</ul>
Conseils patients
<ul><li><strong>Pratiquez régulièrement des exercices d’auto-rééducation</strong> pour renforcer les muscles de vos mains et préserver la souplesse de vos articulations.</li><li>Portez une orthèse en cas de douleurs intenses, notamment la nuit, pour soulager vos articulations et limiter les mouvements douloureux.</li><li>Répartissez le poids que vous portez de manière équilibrée entre vos deux mains.</li><li>Limitez les gestes répétitifs qui sollicitent trop vos articulations.</li><li>Changez régulièrement de position pour éviter la raideur articulaire.<br /><br /></li></ul><p>Pour en savoir plus sur l'arthrose, <strong>scannez les QR Codes.</strong></p>



